拿起手机发现微信有条未读的消息，点开看完再刷圈，然后半小时过去，每天无论是白天还是晚上真就不能闲下来，更不能够刷圈，不然不知不觉间时间刷刷刷的都没了，我该如何控制我自己？？

我的微信群超多，未读信息也超多，通常都是不看的，直接点开关掉。

时间过得好快

时间每分每秒都过得很快的