- 【话题】你是肉食者还是素食主义者?
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gxy801010 106楼我一直喜欢吃小炒类的,没有大荤可以,但绝对不能没有小荤,我还是倾向于素类吧,蔬菜类的是一定不能少的,肉类也要吃的,但是相对少点,当然烧的很好吃我还是会吃一些的。我觉得最好的还是荤素搭配吧,这样会更营养。12-06 16:42
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lizhigangfang 107楼还是荤素搭配比较好一点吧,对我个人而言,如果总是吃肉,会觉得比较油腻,搭配点素材还是可以的,我这几天很喜欢吃鱼,蔬菜一定就是桌上必不可少的,水果也是常常吃些的,总之什么都吃些能够摄取不同食物的营养。12-06 18:01
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蕙质宁心 108楼美食是中国的一大特色之一。不管是荤还是素,什么都应该吃一点,尤其现在大部分人都十分注重自己的健康状况,提倡食疗,我觉得什么都应该吃一点,但不应该多吃。也不能什么都不吃。这样营养会不全面,不得自己的健康。12-06 20:02
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康乐妈 109楼荤素搭配吧,光吃荤或光吃素吃个一顿两顿可能问题不大,但长期这样吃哪受得了啊,会让我没胃口的!在我看来,光吃荤或光吃素其实也就是偏食的一种,这样会导致营养不良哦,荤素搭配最科学了,这样才吃饭香,身体棒嘛!12-07 10:14
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yelin7277 110楼我们家没一个挑食的主.别看憨豆不长肉,一斤粉蒸肉,他能一个人吃光.看他不长肉,一盘地瓜叶,一个人解决掉.
我呢,饮食比较平衡.荤素互相搭配.平时比较忙,一家子经常在外头就餐,周末或者有空档,就会根据孩子近期的情况调节下.其实,我还是喜欢自己制作美食的.制作美食,是一个快乐的过程,尤其是有憨豆的帮忙.(这是题外话哈)12-07 16:30 -
云涵 111楼我也是什么都可以不挑食,有时很长时间没吃肉肉,也会很想念呢,所以我可不是素食主义啊,但是我二姐可是,他连荤油都吃不了,我们家还好宝宝也是什么都行不挑食。12-08 11:24
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ziqing 112楼两个都要吃才行,单吃一种都受不了。特别现在有孩子,孩子看到我吃单一的,也会跟着我来学。最好的就是多方面发展,而且要菜和肉都吃才对身体好。12-08 19:06
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小美丽妈妈 113楼我家都喜欢吃肉,老公和我无肉不欢,宝贝更是,上午和宝宝去超市买的鸭肉,吃饭的时候她就吵着要吃肉,她不知道是鸭肉,就说我要吃肠,又说我要吃牛肉,最后我想起来是上午买的鸭肉,赶紧给她吃,她吃的很高兴12-08 20:06
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羽妈妈 114楼我也是无肉不欢的,除了早餐可以没肉,其他两餐没肉吃的话就影响胃口了,特别是有时还很喜欢吃五花肉呢,我老公就不太喜欢肥肉,但他也那两餐没肉也不行。不过光吃肉没青菜吃就更不行了,所以一般我们都是有荤有素,这样不但好下饭,还健康。12-08 20:28
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郑睿彬 115楼我是荤素搭配的,这样才有营养,肉和素并不矛盾,肉里有的营养需要蔬菜水果中的某种物质才能消化吸收的,而蔬菜水果中也有的元素需要肉的配合,只有互相配合,均衡搭配,才能做到有益身心!12-09 13:10
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冰钰愛玥 116楼我喜欢吃菜多一点,我们家里一直都是以菜为主的。平时我们说三个人就可以吃两斤菜,特别是老公非常的喜欢吃菜。还记得以前我们是租房子住的时候,我晚上都是光买菜吃的。因为当时菜市场有点远,那时候又是夏天,如果早上买了肉回来,那晚上都不能吃了。所以我们都习惯吃菜,而且晚上吃菜对身体也好。老公总是让我们不要吃太多肉,对妈妈也是这样说的。
我家宝宝就刚好相反,菜非常的不喜欢吃。我们总笑宝宝把他爸爸那份都吃去了,确实宝宝是一点菜都难吃下去。可是肉就吃多多也不会不喜欢,对于宝宝不肯吃菜的问题我也是很头痛的。现在通过表扬宝宝的方式,宝宝开始慢慢吃点菜了。不过还是吃得不多的,以肉为主。
我们家做饭是比较简单的,一般都是买一点肉炒肉,这样一个菜就菜和肉都有了。在营养上方面,最好还是荤素搭配最好。不过现在的人也知道吃肉太多对身体不好,在分配方面,应该以菜为主。我喜欢吃菜的原因就是不想让自己太胖,不过无论怎么吃,这身材还是不好的。12-09 21:06 -
竹林听雨 117楼我们家只有宝宝一人不爱吃瘦肉,用她的话说,她爱吃胖肉。青菜吃的一般,最喜欢吃水果和坚果,真希望她以后什么都能吃一些,只有荤素搭配营养才均衡。12-11 15:22
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苗苗妈2009 118楼我一直都是什么都吃的,不过,相对还是素的会多点儿,怀孕初期,除了有点反应时段外,其他也是基本一样。呵呵·都说什么都吃的宝宝,营养也会均衡12-15 12:13
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水若蓝 119楼我算得上是“杂食”,相比之下,对于“素”更有所偏爱,我可以几天不吃肉,但是如果一天不吃蔬菜,那就会有点抓狂。当然喽,如果长时间不吃“荤”,也会想吃的。总之,我的饮食习惯还算比较合理,喜欢清淡营养健康的饮食,平时也爱琢磨些菜的做法,吃法等等。近来迷上了《大长今》,尤其对其中的饮食文化很感兴趣,觉得韩国菜也是非常讲究的。12-19 22:02
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zhangwenjinggl 120楼无肉不欢,呵呵,别看吃肉多,我还真不胖,全部瘦的我还不愿意吃捏,甭管啥肉,只要是肉我就爱的不行,特别是红烧肉,酱牛肉,牛排,想想都流口水,食肉一族就是我12-20 14:39
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