上海渐入冬季，一场雨一场凉，温度骤然下降，美女们是不是觉得手脚冰凉，膝盖也凉得没有温度呢？上海市中医药学会养生中心专家告诉记者，冬季养生的关键是，要懂得养肾防寒，肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的寒冷，保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。

记者在养生中心中经堂店内看到不少来做中医经络调理的客人，一位刚做完调理的刘女士对记者说：“我去年冬天就来做这个调理了，做了以后我的手脚暖和了许多，感觉肠胃消化也好了，冬天再冷都不怕啦。”记者还采访一位刚从周天药浴间走出来的李小姐。“自从每周来泡一次药浴，感觉气色明显好多了，浑身很温暖”。

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