跑步时，大部分人会感受各种各样的困难，如口干舌燥、气喘吁吁等。但正是这些轻度不适，能让人从跑步中体验生活，人生就同跑步，慢些没关系，坚持下去就是胜利。跑步带给锻炼者的8个启示↓↓请转给坚持不了的人！

原来如此啊

还有这样的说法。

看来运动是非常重要的