-
9个好习惯，帮你战胜拖延
看2184 | 回复8
-
①让选择变得简单；②屏蔽各种提示音；③清单化一天的工作任务；④固定时间段的专注；⑤使用更少的工具或app；⑥用快速的小成功，开始新的一天；⑦动起来，保证健康与精力；⑧为自己输入正能量；⑨学会拒绝。9个好习惯↓↓战胜拖延，遇见更好的自己！
04-18 17:08 -
认真学习了04-18 17:19
-
这是不错的好方法04-18 18:09
-
学习了04-19 07:40
-
我的拖延症太严重了，得赶紧把拖延症赶走04-19 09:05
-
我家也有点拖延04-19 09:37
-
学习一下，感谢分享。04-19 09:58
-
这个我要跟着好好学习一下。04-19 10:31
-
如果能做到的话，那是很好的04-20 10:24
取消