减肥也有超简单方法：夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。每天吃完午饭、晚饭后的半小时，至少坚持站15分钟，一周就能见到效果，不仅瘦腰腹，而且腿、脖子、脸部也能变瘦。快来试试吧！

这个比较简单

以后我也坚持一下

感觉是简单可行的哈，不妨一试

如果可行的话，可以试一下

就是坚持不下来啊

这个可以尝试啊，简单易行

打算尝试一下

这个不错，学习一下。

这个方法太好了，又非常的简单

先试试看效果如何

就是没那么多时间

看着挺简单的，就是坚持不下去。

我来学习一下

这样啊