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晒太阳的10个健康好处
看1977 | 回复5
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晓之风铃 楼主“阳光是个宝,晒晒身体好”,有外媒总结出享受阳光的同时能带来的健康好处:
①改善心情。
②延长寿命。
③提升维生素D水平。
④有利于降血压。
⑤降低关节炎风险。
⑥保护血管。
⑦降低乳腺癌风险。
⑧降低卵巢癌风险。
⑨降低胰腺癌风险。
⑩减少多发性硬化症。04-29 09:13 -
七叶草 2楼我最喜欢晒太阳了04-29 09:17
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哎文 3楼有时间就多晒晒太阳04-29 11:00
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如果1984 4楼学习了04-30 08:38
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小小菲儿 5楼晒太阳的好处是非常多的05-01 21:02
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有你是晴天 6楼有这么多好处啊05-01 21:29
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