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减肥初见成效
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六六小不点 楼主刚开始减肥那几天,总是一有空就忍不住站到体重秤上看看有没有变化。控制晚上的饮食后几天,体重稳步下降了两斤左右,但是接下来好几天都没有再变化。我干脆把体重秤放到隐蔽的地方,决心坚持一段时间再看效果,毕竟减肥重要的是减脂。
上次发帖制定了完美的减肥计划,不过我这段时间并没有完全的坚持,运动量还是很少,就连懒人甩脂机都没有保证到每天都使用。不过,让我吃惊的是,这两天秤了下体重居然又轻了五六斤呢!
一开始还是不太相信,反复换了几个体重秤,穿上外套,早上晚上称,实实在在是又掉了五六斤呢!
哈哈,因为一直坚持多饮水,这掉的不会只是水分。而且穿衣服腰部明显感觉宽松了一点点。真是惊喜啊!这让我士气大增,更有信心了!
我的终极目标是再甩掉20斤肥肉,这个目标很艰巨,不过相信努力就能接近胜利!加油!05-01 16:49 -
盼盼妈咪 2楼亲这个效果很明显啊!看来我也得少吃点了05-01 18:07
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熙笪 3楼怎么做到的?太神奇了呀!我也想瘦05-01 20:40
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小貔貅 4楼哈哈 恭喜喽
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有你是晴天 5楼恭喜亲,减肥有成效05-01 21:05
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天使宝贝娃 6楼20斤啊加油加油05-02 05:41
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七叶草 7楼有效果就很好呀05-02 09:31
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晓之风铃 8楼有效果就好05-02 09:57
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