我家宝宝最近我不哄睡了，锻炼自己睡觉。哄睡吃完饭十二点左右就睡了，睡到下午四五点。。。现在每天翻腾到三点多睡，以至于到现在都没醒。。。我都已经在收拾家务也有声音，就想让他起来，他还是继续睡。。。一会准备放电轻音乐，每天晚上九点关灯住哪睡觉，他也不哭，我躺床上，他在身上一会翻这边一会那边，每次都十二点半之后才能睡着，这期间我都睡着机会，哎早上八点之前他起不来，每天这点睡得也让人受不了，

我家也是无语状态

是要慢慢开始锻炼了

不哄睡就自己轻松一些此了。

要慢慢来

慢慢适应吧，都有一个过程，我家开始也是不好，后来慢慢形成习惯了

生物钟乱了还需要重新调整呢。