1.鸡肉。
2.鱼肉：鱼的脂肪含多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。
3.瘦猪肉：经煮炖后脂肪含量会降低。
4.兔肉：兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人理想的肉食。
5.牛肉：营养价值仅次于兔肉。中午可以好好吃肉了~ ​​​​

谢谢分享

都是爱吃的

这些肉肉都喜欢的。

我比较喜欢鸡肉鱼肉，今天吃了鱼，昨天是鸡汤，嘿嘿

还能放心吃肉耶。哈哈。

哈哈！好好吃！