5月底要考试体育。其中有一项800米测试，合格成绩是3分40秒。妞练了些天，又让我给她掐表试了三次，发现这速度跑不下来，于是直接躺操场草坪上掉起了眼泪。一边哭一边说“800米，太长了！跑不下来，跑不下来，怎么办？”这是她第三次因为这个哭了。我都不知道说什么好。跑步是她的弱项。以前小学每年排球训练，都要跑步的，但她跑步不行，每次跑的时候，就说她头晕，想吐，跑完看什么东西都是花花绿绿的。教练说，俺妞那体质，一看就弱。

我安慰她说“别太着急了。实在跑不下来，就算了。咱们现在慢慢练着呗，到初三的时候，应该能见点效果。”

“我每次跑的时候，就感觉嗓子疼到不行，不是嗓子疼，就是肚子疼”妞哑着声音说。

“我知道，我也跑过，肚子疼好像经常跑跑会好些，但那个嗓子，确实跑着像要冒烟了似的。”我感同身受地说，“唉，为啥你没有遗传你爸的跑步体质，以前，他可是参加6公里越野赛的，都能拿到名次。只是我跑步不行，以前小时学习成绩好，但我老生病，所以，老师特赦我可以不上体育课。如果我换成现在上学，可咋办呀？”

妞在听着。

“你呢，这跑步的体质倒像是随了我。”我无奈地说，“得，现在呢，我有两点想法，你看行不行？一就是你听着音乐跑。我每天晚上走圈儿走到一万步就会脚疼，但我现在听着二胡录音走，听着听着就把脚疼的事儿给忘了，所以，经常会走到一万步以上，有时能达到一万六千步。所以，音乐也许能让你忘记嗓子痛和肚子痛，分散你的注意力。二咱们换一下跑步练习方法。你是直接上来就冲刺，赶那个时间，目前看来似乎有些操之过急。我建议先用慢速跑完800米，这就表示你已经完成了当天的任务，剩下的时间，你活动开了，开始冲刺，每天尽力跑，能跑多远跑多远，希望能够每天前进一些些。这样好不好？”

妞没有说话。她不再哭了。

这几天，她自己在小区跑。回来跟我说，跟着音乐跑，真的要好些。

昨天又给她测试了一下，这次倒没出现因为嗓子疼肚子疼中途停下来的现象，只是跑下来的时间仍然很不理想。妞看了下我的计时器，很不相信地说“我感觉跑得挺快的了，怎么还用时这么多啊？”我说“你跑完一圈差不多要用两分多钟的样子，还得加油呢！不过，你中间没停下来，已经进步了。”

昨天接妞上特长课时，一位同学家长跟我说，她儿子现在写作文简直比一年级写的还短。我说“那时好像能写到600字呢，现在写的比600字还少吗？”

“是呀，他就不好好写，一个小本子，一页都没写完。”

“我家姑娘写作文也是用小本子，一般会写到一页半或者两页的样子。”我说。

“看你家姑娘多好，多让你省心。我儿子咋这么懒呢，就不好好干。”

“妞她对自己有要求啊。”我说。

“那我儿子为啥没要求呢，能躲点懒就躲点懒，你能不能告诉我，怎么样才能让我儿子对他自己有要求呢？”

爱玛，这话难住我了，我只好笑起来了。

回家我问妞，怎么样才能让那家儿子对他自己有要求？

妞只告诉我这样一句话“优秀的人是不允许自己在某方面同别人比有较大落差的！”

亲引导得真好，宝贝表现也不错。

女生体育方面就会差一点，想当年我跑的都累死了

亲过奖了，除了天赋，我想什么都需要练习才能做得好。妞的哥哥体育特别棒，跑步快得像阵风，就这样，这方面还在训练呢

妞就是最怕跑步了

亲很有耐心，引导讲究方法

这个我比较厉害

亲很会引导孩子的

很多女生都不喜欢长跑呢

我那时也是3分40秒及格，因为我经常在及格线附近上下徘徊，所以印象特别深。

唉，没几天就要体育测试了，我们肯定要跑砸

佩服跑步厉害的人

只是很少打击她罢了，我家这小女生挺敏感的，喜欢听好听的话，呵呵

是啊，长跑可累了

我都没啥印象了，我小时很少上体育课，跑也跑过，但不记得用时多少了