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理解孩子表演时候的的担心和恐惧
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六一儿童节要到了，很多孩子会上舞台表演，我家也不例外，不过每次上台前我家都会经历一场恐惧的心理挑战过程，我都耐心的跟孩子讲如何放松，如何让孩子不紧张的话，最近接触了一本新书叫《杰克的担心》，这本书宝贝不再担心表演，也让我更加懂得孩子，更加理解孩子为什么会有担心的心理反应。
这个故事十分贴近孩子的生活，书中所描写的故事情节就如同孩子自身的想法一样，当有演出的时候，都会产生一种普遍的担心情绪，这种担心会直接让孩子产生一种焦虑情绪，对于孩子而言，《杰克的担心》就像一种理想的解药，从思想上帮助孩子克服焦虑和担心，帮助孩子轻松自信的面对焦虑和不安。
书中的绘画方式也是一大特色，采用潦草的铅笔涂鸦方式，把各种情绪生动形象的表现出来，绘声绘色，精准刻画了孩子的内心感受。这本情绪管理绘本，帮助孩子认识感受，表达感受，学会对待负面情绪。
05-24 13:16 -
在很多人面前肯定是比较害怕的05-24 13:30
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很有意思的一本书哦，喜欢。05-25 11:21
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这本书真的很不错的，适合孩子05-25 11:22
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画面还是很好看的，不错哦05-25 15:10
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