看邻居家的小妞妞一家比较讲究养生，从小无论冬夏都穿袜子，基本不感冒生病。我家孩子8岁了，至今没有穿鞋袜的习惯，体质不好，女娃还是要从小养好体质的，营养再注意也很难改变，将来会受罪的。冷饮暑天可以适当吃点。空调开的话26-27就好，踢了被子也冻不着。

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我家孩子就喜欢光着脚在地板上，说了多少次也不管用。吃冷饮我倒是限制他吃的，总觉得冷饮吃了肚子会不舒服，可是孩子就是经受不住诱惑，尤其是他爸爸还会偷偷买给他吃，两个人合起伙来瞒着我！我就自己在家做冰欺凌给孩子吃，自己做的从卫生等方面总是可以保证的，这样一到夏天最起码让他可以少吃一些外面的冷饮。空调我们很少吹的，家里没有，学校里也没有，所以基本上不存在空调问题。

夏天到了，别说是孩子，我们大人最想的就是穿短裤吹着空调，然后再喝着冷饮或者是吃着冰棍吧，孩子看着大人吃能不馋吗？所以夏天还是会给孩子适当的吃些冷饮的，毕竟现在的诱惑实在是太多了啊。

夏天了，吹空调、吃冷饮很正常，只要不是太多就可以。至于光脚的事，我们从小就没有光过。除非是在晒得热乎乎的沙子上才会光脚踩踩。在硬硬的地板上，没有让孩子光脚过。毕竟保护脚的热度还是很有必要的。因此，夏天可以吹空调、偶尔吃个冷饮，但是没有光脚过。

夏天吹空调、吃冷饮、光脚丫，这些大部分孩子都做过吧，我们家宝贝也不例外，但是这些我们家长都要把握一个度，比方说空调不能直冲着吹，睡觉的时候尽量避免，冷饮当然一定要适量，完全不吃也不现实，光脚丫能避免还是尽量避免。

回复 1# xuanxuan0426
    夏天到了，天气非常热。吃冰激凌这个我们早就吃上了，只是尽量控制孩子吃的时间和吃的量而已，一点不让吃我觉得也不太近情理。吹空调这个我自己一直不太喜欢，所以我家开空调的时间很少很少。光脚丫这个夏天我觉得是可以光脚丫的，但是孩子上学肯定都穿袜子穿运动鞋啦。

我家长期的光脚，没有什么禁忌的，而且我觉得脚踩在地板上，还有一定的刺激和按摩的作用的，所以没有什么的，空调在很热的时候会用的，一般都是27度以上，还有就是吃冷饮，我家娃和我都不喜欢吃的。

光脚丫、吹空调、穿短衣短裤这个不会制止，也是夏天必要的。只是冰淇淋现在还小我应该不会给他吃，家里也不会备。除非有特别好吃又健康的冰淇淋也许我会适当的让孩子们吃点，比如（哈根达斯）

我家的就穿着袜子满家跑呢，说了好多次收效甚微；想想小时候我就愿意在家光脚跑，弄得脚板很宽，不知道是不是这个原因造成的，呵呵；另外我很爱吃雪糕冰淇淋，虽然已经有些控制，但有时候还是忍不住，所以有时候还是会和宝贝一起吃冰淇淋的。

我家早早光脚丫，大人都受不了，哪能要求孩子，空调暂时睡时才开，这样睡得安稳些，娃怕热，冷饮暂时没给吃，始终还小才一岁多。

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我一般不会让孩子光脚的，无论是夏天还是冬天，要光脚只能是在沙滩上，因为寒从脚起，我还是很相信老祖宗传承下来的理念的。而吃冷饮，这个自从儿子出生，他还没有吃过几次呢。对于冷饮，我们家对此很是节制的，大人孩子都不买不吃。但是，如果孩子有一天想吃的话，那我也会给他买，并且是买最好的含奶量多的那种，让他品尝，并且会告诉他吃冷饮的坏处。

我家这个光脚丫的毛病一直都有呢，而且是不分季节的都喜欢，小时候还因为这个挨打，一直没有纠正过来，索性就如此了。夏天很少吹空调，冷饮也控制。

现在的孩子都自己特有主意，像穿袜子，吹空调这些事，如果她不想穿，你说多少遍，她就当没听到，吃冰棍也是很难控制，本来今年不打算往家批发冰棍了，可没想到宝爸又批回来好些，但好在女儿还算有控制力，倒没有吃太多，不过前些天可能因为受凉得肠炎了，这段时间我对她的饮食会比较控制。