我从刚刚怀孕到现在，总是被朋友拉去听分娩的技巧课，听说现在很流行，想和大家交流一下经验心得。上课都会讲到宝宝是怎么出来的，说是想要顺产的准妈妈呢，回家要练习让腿自然的劈开，因为我们是在产床上生产，腿要劈开的，才好生，有很多的练习动作都要特别留心学习，呼吸法等重要的分娩方法，老师也会提及，不知道亲们有什么好的经验吗？

我感觉上这种分娩技巧课还是很有用的，也听说过，印象最深的就是产床的那几张图片和上课时放的一段视频，请的都是专家，讲的不深奥，运气好的还有小礼品能收到，建议大家都去听啊。

顶一下，很实在的，应该带老公一起听，感觉肯定不错，据说很多网站都有报名，待会就去咨询一下啦。

科学做月子，是我当时听过的讲题，内容主要围绕一些新生宝宝的护理和月子妈妈的营养保健来说，我觉得这种方式很新颖，而且与很多准妈妈一起听，感觉好极了！

我有学习过一套生产操，每天回家都会花5-10分练习一下，我还让那个准爸爸帮我做，互相监督，乐趣也多了。

很不错，学习了。

也想多学习学习 就是不知道哪里有课上 免费的

我也是这样想的