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【月子的风俗及科学月子餐】+轻松做月子+李佳楠
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李佳楠 楼主我刚做完月子,觉得身体恢复的还行,就是比以前胖了点 呵呵.. 现在想想做月子的那个月过的可真快。我愿意与大家分享我的快乐,也给即将升级成妈妈的朋友们一些参考。 我是刨妇产,因为我不听话 7个月了还跑出去玩 羊水1下子没了。我的月子生活就开始了。前两天最受罪了,医生说不通气就不能吃东西,第3天的时候,我大姨在家给我做了碗龙须面和一碗鸡蛋糕送了过来,虽然在保温桶里,可到了医院也就不那么热了,我实在是太饿了,就跟看见救命稻草似的一口气全吃了。吃完我就着凉了,开始拉肚子... 本来上厕所就麻烦这下更麻烦了! 宝宝早产住进保温箱里,我就先回家了。宝宝自己在医院呆了15天,所以我前半月是最轻松的,家里人什么活也不让干,也不能开电视、玩电脑,我最开心的时候就是给宝宝想名字了。婆婆天天给我做产后滋补的 食物,我最爱喝的就是她给我做的小黄鱼汤,我问我婆婆了,他说很简单的。就用小黄鱼250克 油100克、雪菜一点、家里熬的肉汤也要250克、料酒、盐、糖、淀粉、味精、葱、姜末还有香油。做法是;小黄鱼洗净去头和内脏,用盐和料酒、淀粉演一回,开油锅,等油七成热的时候吧小黄鱼放油里两面煎一下捞出,然后把葱姜和雪菜放锅里炒一会,在放肉汤,糖烧开放小黄鱼,等锅开了放香油味精就好了。 大家也可以在家做着吃,婆婆说这营养价值很高。 半月以后宝宝回来了,虽然我天天在家挤奶,可是越级越少,宝宝只能混合喂养,什么鲫鱼汤啊、猪蹄汤啊、排骨汤啊......喝了个遍都没什么效果。最后我大舅来了,给我想了个方法,就是 7个鸡蛋蘸1两蜂蜜吃完,我连着吃了3天,奶水就足足的,宝宝也够吃了。当然这也是因人而异。 宝宝回来后觉得天天过的都一样,但看着宝宝一天天健康长大我就会很开 心、很开 心!12-07 16:21
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开心果果 2楼祝楼主家小宝贝健康成长哦12-07 16:35
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万里悲秋常作客 3楼看看!!!12-07 16:43
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嫣然一笑 4楼还轻松了15天啊,祝宝宝健康12-18 10:40
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心奕妈妈 5楼还好,宝宝有的喝了。12-19 15:22
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