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【说说关于孩子吃饭的那些事】+养成良好的吃饭习惯很重要
看6871 | 回复21
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daisy1985 楼主
从孩子呱呱落地,父母就开始操心起孩子的一切,日常的吃喝拉撒,总是小心翼翼的呵护着。吃的好,睡的香,宝贝才能更好的成长。不过孩子的吃饭问题一直困扰着我,我家这小屁孩,基本上是看菜吃饭的,有些挑食。这好像是很多孩子的通病吧。
我家宝贝一直以来胃口不大,即使是喜欢吃的食物,小肚子也吃了太多。尤其是吃饭,大多时候都是慢悠悠的,冬天的时候,一碗饭吃到冰冰凉,中途还要给他重新换一碗,不然就是吃冷饭啦。这可能和从小的习惯有关系,没有一开始给他养成良好的吃饭的习惯,所以吃饭的时候没有规矩,有时候一边吃饭一边看电视,现在要给他慢慢改正过来就有些费劲了呢。不过第一胎很多时候都没有经验,自己也是在摸索中和孩子一起成长。再加上家里的老人比较的庇护,所以有关吃饭的规矩小时候没有养成良好的习惯。不过现在已经在慢慢在改正啦。
关于挑食,这是比较常见的问题,喜欢吃的食物就会多吃点儿,不喜欢的少吃一点儿,或者干脆不吃,这是非常普遍的,换成我们大人也是,看到喜欢吃的菜也是会多吃碗饭,而不喜欢的呢自然也是没多大胃口。挑食是不好的,会造成营养不全面,所以一些不大喜欢的食物可以变换着花样和不同的烧法,还有摆盘漂亮一些,等等的这一些因素都可能激发孩子的食欲。为了能让孩子吃的更好,做为家长当然也是要多费心的。如果宝贝没胃口,可以先等等,让他饿的时候再吃过,而且家里的零食要减少,尤其是饭前最好不要给孩子吃。而且让孩子多自己动手,即使掉的满桌都是,一片狼藉,那也可以饭后再收拾。不要惯着喂,要让孩子自己吃饭。
自从宝贝上幼儿园后,宝贝的吃饭习惯和挑食问题也有了很大的改善,再加上平时在家里的引导,宝贝已经进步和改变了很多。一些原先不喜欢吃的蔬菜也慢慢的开始吃了。不过如果他不想吃的时候也不要一时强求,不然适当其反,让宝贝会有抵触的情绪。还是需要一个过程,慢慢的引导,再加上变换着不同的菜式,让宝贝有食欲才行。
看着孩子吃饭香,食欲好,比什么都开心呢。
06-24 12:36 -
七叶草 2楼好习惯不好养成呀06-24 12:49
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熙笪 4楼宝宝吃的很香的啊,我家大宝吃饭比较的头疼,二宝比较乖06-25 15:32
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小小菲儿 6楼要让孩子有一个好的吃饭习惯06-25 20:31
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ttxs 8楼吃饭香香多省心06-26 01:12
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天使宝贝娃 10楼看自己吃的多香啊06-26 08:20
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冰钰愛玥 12楼我家就是没有养成好习惯,现在吃饭花时间很多,都不想给他吃了06-26 10:55
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马上有钱 13楼我家吃饭还好,基本上都是自己吃完06-26 10:56