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【月子的风俗及科学月子餐】+注意靠自己+心奕妈妈
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心奕妈妈 楼主古早的坐月子禁忌,例如不可探视产妇、不可外出、不可进庙、不能参与祭祀等等,都是基于对产妇的“隔离保护”措施,提供一个不受干扰、可以完全卧床静养的环境。
这个观念在老人身上还是看得到的。记的在生宝宝前,老公的奶奶还经常来我家坐客的。但是生好宝宝后在没办满月前可是一趟都没有来并没去医院探望哦。说是产妇不干净,老人要念佛吃斋的见不得。亲戚们也都是去医院探望后都等到办满月酒才来的。
至于月子餐呀。我们那时生孩子前还办一次酒(催生酒),亲戚都兴送自家鸡和鸡蛋的,都养在自家后院里。等生好孩子后婆婆就每天二个糖绝收和二天给杀一只鸡,够吃半个多月了。到时办好满月酒回娘家还要吃鸡和鸡蛋呢。
现在的产妇们最要注意的就是以下几点,妈妈们,这可真是马虎不得哦!
1.产后沐浴、洗头注意保暖
2.产后不吹风
3.以清淡汤品、现煮水果茶补充水分
4.坐月子看电视及书报要节制
5.月子补膳宜清淡、营养
6.趁坐月子调理好体质12-09 10:34 -
bao689 2楼学习了。。有些禁忌还是要听的12-09 10:45
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alice326 4楼自己也是要很小心才行12-09 11:12
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嫣然一笑 6楼是呢 都没看电视12-18 10:34
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