我儿子小时也晚上不爱睡觉，1岁前我就抱着他在关着灯的卧室里来回走，边走边喂他喝奶，并且自己唱着睡眠歌，基本喝完了奶唱上几边歌就睡了，1岁后，我就跟他一起躺在床上，我给他边安抚头部边唱儿歌，也是基本半个小时左右就会睡着的

我家一般是沾床五分钟就睡着，但是想让孩子上床却不容易，她总是各种磨蹭，我们都是很有仪式感的，都是先让她洗刷，然后强硬地要求上床，只要不和她说话，一会儿她就睡着，但是要是和她说话就完了，她就兴奋了不睡觉了，我们都不理她，她一会儿就睡着。

http://3g.ibabyzone.cn/bbs/showtopic-583538.html

写了http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=583365&p=0#post8707542

我家淘气从小除去生病那几天真真的不舒服闹觉，平时睡觉真的是挺好的啊！我的个人经验就是白天千万不要让孩子睡的太足太饱，因为他们的睡眠也是有限的哦，白天睡多了晚上自己不困了就会一直玩了啊！再就是睡前不可以做剧烈的运动，也不要让孩子太兴奋，这样都不助于睡眠哦！我家淘气每天晚上都是听一个故事，然后哄着哄着就睡着了哦！

我家娃没有类似的情况，因为之前我们大人也不怎么熬夜的，所以孩子大人一起睡，娃睡了之后，我们等下再睡，时间长了我们就有了这个生物钟了，所以睡觉就不是一件困难的事情了，所以基本上没有闹过。

我认为哄娃睡觉的前提是作息时间有规律，最好按照幼儿园的时间来给孩子设定作息，加上适当的运动。如果孩子从吃不动，那样也是睡不着的。我们要丰富孩子的生活，这样孩子才会累，才会主动睡觉。

我是来学习经验的，小孩子还有三个多月出生，没带过小孩，都说孕期睡的迟也影响小孩睡眠，可是整个孕期睡眠就是太差，一晚醒来数十次，而且睡的轻，醒来后又很难入睡，小孩子也是这样，在肚子动来动去，以后可怎么带啊！

说到让宝宝早点睡觉，我还真没有好办法，每天晚上早早的就陪着他一起上床睡觉，可是每次都是他把我哄睡着了，我睡一觉醒来他也睡了，所有的方法都试过了，比如睡觉前的氛围呀什么之类的都试过，就是没用呀

宝贝不睡觉，不知道有多让人头疼，最近几天就是每天晚上11点多睡觉，真是困死人啦。我就不理他，然后给他准备上玩具和书让他自己看，我就在一边儿睡我的，不搭理他。

宝宝不睡觉，肯定是有原因的。孩子小，他也不会说，只知道哭闹，只有想办法安抚他咯，抱他走走，跟他说说话，唱唱歌，尽量安抚他，如果是饿了，就喂点吃的哈。我们孩子有一次不睡，就是没吃吃饱，喂了120ml奶粉就立马睡了。

我家宝宝晚上有时真的挺闹觉的，我一般在他快睡觉前把他放床上，然后让他自己玩，我就在旁边睡着，等他玩累了想睡觉了他就过来找我，我就抱着他唱儿歌或者喂他几口奶他就慢慢入睡了。

回想了一下，我们当时好像没有闹觉的经历啊。孩子没断奶的时候，一般就是吃着吃着就睡着了。一岁多的时候，我们开始每天晚上看书讲故事，孩子好像也能按正常时间睡觉。现在大了，晚上的时候是十点多睡觉，有时候十一点，早上六点半就起床了，我总怕他休息不够，让他午休都是强迫性的。

宝贝闹觉真的是让人伤脑筋，曾经有一段时间宝宝也是每天都会哭哭啼啼的，各种哭闹。一开始我都不知道她这是要睡觉了，以为是饿了，就给喂奶，可是妞也不怎么喝，还是哭。后来还是问了老妈才知道原来是闹觉。那就赶紧抱着妞来回走，拍后背，摸摸后背，唱唱歌哄着睡觉。

我家大宝这睡觉就老不稳定了，不想睡觉就要看平板看电视，不过现在回了老家了，老家也没电视没平板，孩子只能早早去睡觉。我觉得这样也好，养成一个好的习惯