1.用花生代替薯片等高脂零食。
2.找到生活目标。
3.呼吸新鲜空气。
4.少吃肉。
5.少喝能量饮料。
6.吃点奶酪。
7.吃黑巧克力。
8.学会感恩。
9. 少喝含糖饮料。
你做得到吗？ ​​​​

学习了。。。有几样没做到

我来学习下

平时要多呼吸新鲜空气

我最喜欢吃黑巧克力了

好好学习了

学习一下，要是能做到就好。

尽量去做吧

学习了