产后身材都严重变样了，要怎么做才能恢复到产前身材？不管在家还是去产后恢复中心，大家都给我点意见哈，谢谢了

我最没资格说这个了，我是胖了一圈又一圈

这个我也不好说，不过身材还好

其实就是顺其自然就好

母乳就容易瘦下来的。

我的身材就恢复的不好

在家好好休息

给孩子喂养母乳

顺其自然的吧

唉，说多了都是累