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奶水不足怎么办
看3982 | 回复19
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孕期贫血，生完宝宝七天宝宝才吃奶，中间又因为生气有点回奶。现在奶水很少，各种汤都喝了还是没用。怎么才能追奶08-15 18:29
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不要生气，尽量把自己的情绪调节好，这样你的奶水才会好08-15 19:58
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坐月子别生气，尽量调整心情，这样对宝宝也好。我们老家是喝鲫鱼汤，追奶的08-15 20:54
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心情很重要的08-15 21:46
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之前都说喝大补性的，但是油性东西喝多了反而会堵塞奶管，这段时间可以试试吃的清淡些，不要吃油腻的，吃点粗粮，多喝点米汤，面汤之类的08-15 21:47
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亲，给你找了几个方子，你试试
08-15 21:50 -
可以试试上楼亲的菜谱08-15 21:58
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有条件可以请个催奶师，将身体静脉按通了，不过听说这个很痛的08-15 22:22
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亲可以多喝一些下奶汤，鱼汤也是很好的08-16 06:28
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