夏季是女人爱美的季节，但面对大大的太阳，要想皮肤好还晒不黑，防晒是不可少的。在我二十多岁的时候，我几乎不太注重防晒，可能是我太懒了吧，呵呵。但随着年龄的增长，慢慢意识到防晒真的是不能少的。

夏天太阳大，紫外线太强，特别是中午十二点到三点中间，如果外出不用防晒，皮肤晒的红红的，特别难受。我的防晒装备不多，但防晒霜是必需的，家里一瓶，上班的地方一瓶。每天出门前三十分钟要涂上防晒霜，这样出门上班才能有效的起到防晒， 我一般用30-40倍的，因为上班我骑电动车，路上也就十几分钟的时间，这个倍数的就够用了。这样皮肤不晒黑的同时，也能有效的减少细纹的产生。告诉大家一个小常识，防晒霜一打开用，如果夏天用不完，第二年就不能用了，因为防晒霜的效果都不太好了，但我们也不能浪费，把前一年剩的防晒霜在出门的时候擦在胳膊上也是可以用的，第二年防晒要买瓶新的，所以夏天的防晒霜不要买太大瓶的，够用就行了。

夏天防晒衣也是不可少的，一路上穿一会就行了，但好多防晒衣都是不透气的那种，穿着不太舒服，穿一件长袖的衬衣也是可以的，不然一个夏天下来，脸上没晒黑，胳膊上都晒的可黑，我今年夏天没怎么穿防晒衣，胳膊上暴露的地方都晒的有点黑，反正一看就有明显的分割线了。

我在家里还备了一瓶韩国的芦荟胶，主要是晒后修复皮肤的，当然补水效果也特别的不错，我经常晚上洗过脸就往脸上涂一层就睡觉了，特别舒服呢。

防晒我觉的这些就够了，如果不注意防晒的话皮肤可容易长出细纹，到时候就麻烦了，为了美大家可不能偷懒哦！