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【辣妈当道】 +不花钱的瘦身+si崎
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si崎 楼主呵呵,说到了瘦身我可有的说道啦,很多亲都是花钱去坐瑜伽,或者是运动,还有甚者是吃减肥之类的药物,我呢,我就是花钱的现成的瘦身,这或许也是老天赐给我的吧。
没生宝贝之前我的腰围是1尺9到2尺的,体重最多106斤左右,后来怀宝贝的时候体重是137斤,知道生完宝贝在家坐月子,我的体重也是130多斤吧,以前的衣服别说要穿了,看我都害怕呢,真是伤自尊呢,后来宝贝一岁啦,我家的楼房也装修好啦,老公把我们娘俩接回自己的新家,宝贝自然就是我一个人带了,我家是住六楼的,从此我的生活就改变啦,而且,不觉得自己的身材也恢复了往日,以前的衣服有点都可以穿进去了,真是开心呢,其实我没有可以要减肥的,这一切都是顺其自然的,不知道大家会不会信哦,我现在的身材腰围已经是2尺1左右啦,体重110斤左右,腿很瘦了,而且屁股也没那么大,呵呵,现在就给大家讲讲我的不花钱的瘦身哦。
夏天的时候,每天宝贝都要出去玩的,所以我每天上午抱着宝贝从六楼下去,然后带着他到处去玩,不管多远我们都是步行的,宝贝累了就抱着他走,上午十点出门,中午12点回来,收拾宝贝睡觉,我就开始做饭,收拾屋子,有时候看看书,再就是上网玩会,下午,宝贝睡醒啦,就喂他吃饭,宝贝一般睡两个小时左右吧,吃晚饭一般三点左右,我们就会再出发,出去第二次的游玩,去菜市场买买菜,反正就是到处转,看看,估计四点多吧,我们就会打道回府,然后晚餐,夏天我们小区里都有很多人在游乐场哪里玩,有跳舞,之类的运动,所以,晚上吃过饭我还会带着宝贝再一次出门去看跳舞的,还有很多小朋友玩呢,宝贝也喜欢,也习惯了这样的活动了。
现在天气冷了,我们每天还是坚持两次出门,晚上的就取消了,因为太冷了,而且游乐场也没有人啦,我们天的饮食都很正常的,而且我也特别爱吃肉,从来不会因为怕胖而少吃几口的,或许我还是有这样的基因遗传吧,怎么吃都不长肉肉,宝贝也遗传了我的基因,喜欢肉肉,但绝不会很胖的。
亲们如果坚持我这样的生活,你想不瘦都不行哦,这就是不花钱的瘦身,在于运动,在于坚持哦,现在老公都说我越来越找回当年的感觉啦,“小肚越来越小,感觉越来越好”这可是老公当年的名言哦,现在的我越来越有自信啦,再也不会因为买衣服而不敢试穿啦,而且,我现在都喜欢穿以前的那种短短的衣服咯,因为我不胖,我不是辣妈,也是瘦妈哦~!
看是不是很瘦哦,那么细的腰~!
这是夏天的时候照的,现在比那时候更瘦呢,等哪天再照几张晒晒哦~!12-13 13:26 -
乐妈 2楼真是漂亮的妈妈12-13 15:07
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alice326 4楼自己带孩子也是挺容易瘦的12-13 17:23
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饭碗妈妈 6楼我全胖上半身了,肚子不是一般的大,跟5个月似的。12-15 15:48
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小天使 8楼真的很瘦呢。12-16 13:45
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沙漠玫瑰001 9楼真的好瘦啊。。。12-16 14:28
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帅小虎 14楼紫纱显得很高贵噢,很漂亮01-06 21:25
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