孕妇羊水少怎么办？所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠的头三个月，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。

　　羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水的数量，一般来说会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时多，约1000～1500毫升；其后又逐渐减少。因此，临床上是以300～2000毫升为正常范围，超过了这个范围称为"羊水过多症"，达不到这个标准则称为"羊水过少症"，这两种状况都是需要特别注意的。

　　羊水对胎儿有很大的作用，所以羊水少是不利的。

　　1、羊水能稳定子宫内温度，使不至有剧烈变化，在胎儿的生长发育过程中，胎儿能有一个活动的空间，因而，胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。

　　2、羊水可以减少妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的感觉或不适。

    3、羊水中还有部分抑菌物质，这对于减少感染有一定作用。

　　4、在分娩过程中，羊水形成水囊，可以缓和子宫颈的扩张。

　　5、在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫，尤其是对胎儿头部的压迫。

　　6、破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。

　　由于羊水生成及循环机制尚未完全阐明，有不少羊水少的病例原因不明，临床多见下列情况。

　　1.胎儿畸形如胎儿先天性肾缺如、肾发育不全、输尿管或尿道狭窄等畸形致尿少或无尿而引起羊水过少。

　　2.过期妊娠过期妊娠时，胎盘功能减退，灌注量不足，胎儿脱水，导致羊水少。也有学者认为过期妊娠时，胎儿过度成熟，其肾小管对抗利尿激素的敏感性增高，尿量少导致羊水过少。由过期妊娠导致羊水过少的发生率达20%～30%。

　　3.胎儿宫内发育迟缓（IUGR）羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的特征之一，慢性缺氧引起胎儿血液循环重分配，主要供应脑和心脏，而肾血流量下降，胎尿生成减少而致羊水过少。

　　4.羊膜病变电镜观察发现羊膜上皮层在羊水过少时变薄，上皮细胞萎缩，微绒毛短粗，先进肿胀，数目少，有鳞状上皮化生现象，细胞中粗面内织网及高尔基复合体也减少，上皮细胞和基底膜之间桥粒和半桥粒减少。认为有些原因不明的羊水过少可能与羊膜本身病变有关。

　　孕妇羊水少怎么办？专家建议多多喝水，增加循环，还可以做点清淡美味的汤喝，还补充营养。水果只能适量吃，不然糖筛的时候血糖太高，妈妈们又该着急了。

多喝有汤水的食物吧

还好我的一直是正常的量。

我怀头胎的时候羊水多，怀二胎的时候羊水少，只能够多喝水

多喝豆浆或者汤水，羊水自然就会多起来。

我当时也不多，后来医生没提