现在29周啦，这大半个月来睡眠严重不好，过了二三点就容易睡不着，要起床打毛线或看书至早上六七点后才能再入睡。

      有过三四次是晚上入睡前就觉得肚子里有气，放出来的屁也是恶臭的那种。结果当晚过二三左右又睡不着了，起来蹲厕所又蹲不出来，睡又睡不着，就那么坐着。肚子里的气转来转去，时不时也能放出几个屁出来。宝宝也在里面拱来拱去（凌晨阶段宝宝都是很活跃的）。一点睡意也没有，坐着坐着又五点或六点啦，自己煮早餐来吃暖胃。一般来说吃了早餐后半个钟内都能上厕所拉得出来，可是拉出来的一般也是“不结的，稀的，或叫做浆状的”。拉出来后肚子可是舒服了些，上床睡觉也能入睡啦。一般这种情况是7点左右再次入睡，早上10点左右就会醒回来睡不着啦（腰也难受啦）。所以，下午的时候我一般还会再睡1.5至2个钟头左右。


       我自己也没有吃到什么不干净的东西啊~

       昨晚又是这种情况啦，所以今天早上是十点半才起的床，现在感觉身体软软的没劲。因为是六点钟才吃的早餐睡的，所以现在也没有什么胃口。

      咋办？

      大家一起帮支个招吧~之前出现这种情况也是不需要吃药过二三天就会好的~

我那个时候也有睡眠不好的时候 不过过一段时间就好了

这个时候是会有这些情况，亲不用太担心了，只要多休息就好了。

孕中晚期会这样的吧

我那时候都是便秘呢！楼主别情绪波动啊，心平气和睡眠会很好呢！越乱想越睡不着。

谢谢关心~是不是梦也比较多啊，我老做恶梦呢~

回复 6# 快乐的二月龙宝


我那时候也做梦啊！不要胡思乱想，保持心情愉快哦！

回复 7# 饭碗妈妈


现在我一般是十点过了就开碟机，放《睡前故事》，我呢一边听一边玩毛线，慢慢的就眼困啦，一般11点左右就睡啦。

总体来说是心情是蛮平静的~