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宝贝睡眠!
看4565 | 回复2
happy栋阳
楼主
3岁-5岁儿童,每晚多睡一小时,到7岁时,身高体重指数会降低0.49,超重或肥胖的风险也会相应减少61%。据报到,睡眠不足可能导致儿童发胖,即使把生活习惯影响考虑在内依然如是。研究人员说,3岁儿童平均每天应该睡11小时。睡眠时长不足的孩子到7岁时身高体重指数高的几率大增。
12-18 20:37
冰钰愛玥
2楼
我家这方面还不错的
12-25 12:48
happy栋阳
3楼
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2#
冰钰愛玥
吼吼,我家就差远了!
12-25 14:36
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