睡前倒上一盆冒着蒸汽的热水，舒适惬意地泡个脚，那种从脚底直达全身得暖意，瞬间驱散了疲惫。看似简单的泡脚也并非人人都懂。什么样的水温最适合泡脚？怎么样泡脚养生效果最好？一起来学习。

学习一下，感谢分享。

感谢分享

好多的好习惯的呀

坚持泡脚的话好处多多。