最近真是买了不少的东西，自己拍了照片的东西就拿上来和大家分享一下吧，也许会有能够帮到大家的了。人上了年纪以后特别是在冬天这样的季节，身体的血液原本就不如夏天流动的好，所以这个时候的人们就应该多多动动，增加身体的各种能动性。

上次是买了一个劲椎按摩的仪器，但有时候就直接那样放在脖子上面按的话，皮肤会有些痛的，所以后面又买了这个肌肤之食的精油，是可以配合这个劲椎按摩一起使用的，在使用劲椎按摩的时候，可以在脖子的地方，涂上少量的肌肤之食，这样在按的时候，就是比较舒服一些的，这个肌肤之食也是可以单独使用的。就是配合这个刮痧的痧板来用，相信我们大家做过刮痧的朋友应该不在少数吧，对这个也应该是有所了解的。

这个肌肤之食，涂在皮肤的表面，可以用来舒缓肌肤，因为里面配有植物精油，可以改善肩、颈部肌肤、平衡肌肤、恢复肌肤的活力，对于我们这样长期在电视上操作的人尤其实用。对于此还有一个比较详细的说明书了，在使用精油按膜的时候如果能够找到穴位的话，那就会起到更好的效果了。

不过有些精油还是有些忌讳的，并不是实用于所有人，像孕妇或者哺乳期的女性就是最好不好用这个的，还有就是孩子们了，孩子们的身体正在生长发育的阶段，手法不正确会有所损伤的。

因为爸爸和妈妈的肩颈部和腿脚部都是有不同程度的病痛，所以又买了这个治疗颈腰部分的远红外骨刺贴，刚用第一贴的时候，妈妈说效果还是有些的，刚贴上有些烧烧的在到后面就是凉凉的感觉，可现在贴过几贴后，说是效果是没什么的。

也就是第一次贴的时候会有烧烧的热热的感觉，这之后的每一次都是凉凉的感觉，冬天天气原本就凉，贴上这个也不保暖只是更凉的话，那身体肯定是起不到什么作用的，所以这样的东西下次也就不需要在买了。

这一份里面八盒的，而每一盒里面有六小张，如果一个部位，比如说腿部的膝盖部位贴这个的话，一次是需要两到三片的，几盒爸爸和妈妈两个人一起贴，也就是一到两周的时间就贴完，到时候在看下具体的效果如何吧。