楼上的小周周麻麻，你同事吃的啥益生菌呀？

我问了我同事，她说他吃的宝乐安，主要是调节母体肠道菌群的，可以传给宝宝健康的肠道菌群，宝宝免疫力就好很多，而且还能预防宝宝黄疸的。

保健品不要随便吃，没啥功效，要吃还是选择安全的益生菌药品。

嗯呐，我现在在了解一些益生菌的东西，看看哪种更安全有效。

多吃水果，蔬菜，干果

我家宝宝前两天生病吃的宝乐安好了，我听医生说这个孕妇也可以吃呢，说是可以提高宝宝免疫力的，我家宝宝也还在坚持吃。

嗯，谢谢你们，我也了解了一下，宝乐安挺好的，可以调节孕妇的肠道菌群，也让宝宝有健康的肠道菌群，我这就去买回来吃。

平时生活上多注意，注意饮食，也别吃太多营养过剩，适当锻炼。

适当补充益生菌就好，主要是自己保持好心情，不要乱吃东西

嗯呐，怀个孕好麻烦，宝宝健健康康的最重要。

可以喝点孕妇奶粉，还有吃多种维生素，增强宝妈和孩子抵抗力

说怕营养过剩，孕妇长得太胖，宝宝也容易长太大。

不建议吃naifen，如果不是营养不够的话真没必要多与补充营养。

我在孕期就没太注意，现在宝宝出生半个与就患黄疸，可愁人

益生菌着的靠谱吗？