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鲫鱼汤
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鲫鱼汤营养美味 对于补钙 下奶有很好的功效 做起来也简单 看着奶白色就非常有食欲 下面说制作方法 包准厨房小白都能马上就会
1：把鲫鱼开膛洗干净 用厨房纸擦干 锅烧热一些 放入食用油 做鱼热锅凉油不会破坏鱼皮的完整性 放入鲫鱼 煎到微微发黄翻面 两面都煎好就放入葱姜蒜等调料
2：倒入开水 因为是喝汤 水可以多一些
3：大概半小时 鱼汤变成奶白色 浓稠了 加入少许盐提味就可以先把鱼汤到出了 锅里留少许的汤
4：剩下的鱼倒入酱油 再加点盐 收汁就可以出锅了 一鱼两吃 边吃鱼边喝汤
5：大功告成 红烧鱼加鱼汤 满足了我爱喝汤的欲望 也满足了家人不吃清炖鱼的心愿 各取所需
6：证明人又来了 哈哈哈 yoyo除了鱼脑袋和鱼尾巴有小刺的地方剩下了 其余的好肉都被她消灭了 顺便还来一碗鱼汤 喝的这叫美 我们家人只能吃点刺喝点汤了12-22 00:29 -
哈哈，一鱼两吃！真棒！12-22 06:09
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好办法呢..12-22 08:35
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原来鲫鱼就长这样啊。。。跟我想象的不一样12-22 09:17
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哈哈，两吃的办法好
12-22 09:21 -
我也常喝鲫鱼汤催奶 呵呵12-22 09:29
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呵呵，鲫鱼豆腐汤更营养呢12-22 09:32
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真是能干的好妈妈12-22 10:01
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喝鱼汤不错啊！12-22 18:05
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比黄鱼大，嘴边上有大牙。。。
回复 4# hardmimi
你想象中，鲫鱼长啥样啊？
烟波浩渺 发表于 2011-12-22 16:1812-22 23:06 -
没办法 我只喝汤不吃鱼 我爸不吃清蒸 炖汤的鱼 只能两次了
哈哈，一鱼两吃！真棒！
happy栋阳 发表于 2011-12-22 06:0912-22 23:29 -
是啊 创新了
好办法呢..
kittymao51 发表于 2011-12-22 08:3512-22 23:34 -
可以跟yoyo学习下了 她认识好多鱼
原来鲫鱼就长这样啊。。。跟我想象的不一样
hardmimi 发表于 2011-12-22 09:1712-22 23:34 -
哈哈，两吃的办法好
捨得 发表于 2011-12-22 09:21
恩恩 谢谢
12-22 23:36
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