今天是给宝宝断奶的第三天，昨晚也没有前晚哭闹的那么厉害了，看来宝宝已经适应不吃妈妈的奶奶睡觉了，只是没看到我还是会哭着叫“妈妈”。可是在昨天我开始涨奶了，昨晚睡觉的时候涨的我睡不着，更不敢侧着睡，碰一下就疼。我的乳房左边的疼的厉害些，右边的好的多。我昨晚还特意打电话问我妈，问她涨奶要不要挤掉，我妈妈说不要挤，涨两三天就好了。可我看有的宝妈说要挤掉，说是涨的有硬块要挤掉，不挤会导致乳腺炎。各位经历过断奶的宝妈们，你们断奶时涨奶有没有挤掉了，有什么好方法可以缓解涨奶的疼痛呢？

我也是涨得受不了，当你很受不了的时候，我就是用吸奶器吸一两下，不敢吸多了，这样就会舒服点，一天这样吸个两三次，三天之后我也就不难受了，慢慢就好了，，撑过前面三四天就好了，我用了吸奶器，不过不要吸多了，吸一点感觉不那么难受就可以，要不会有乳腺炎的。。

我当时也没有喝退奶的大麦茶之类的，因为有个说法是如果喝了，以后要是有二胎，也是没有奶的。。。自己吃的也比平时少一些，度过那几天就好了，

回复 #秋墨小宝

我今天挤了一次，真的涨的受不了，弯腰都疼

回复 #秋墨小宝

谢谢亲爱的，现在我也没有吃退奶的。

回复 #有你是晴天

嗯，我当时就是那几天都挤了，可以挤，就是一次不能挤太多，只要感觉舒服一点就行了，我就是这样受不了时就挤几下，挤多了会回奶，挤得少不会影响的，我当时四天之后就基本不难受了，慢慢的就都退了，，，

回复 #有你是晴天

明天会更难受，我当时以为熬过第一天就好了，其实第二天，第三天比第一天难受，我都不平躺睡觉，头下面放一床被子，靠着睡，，千万别让孩子之类的碰到，那样会生疮的，我妈说的，，
熬过这几天就好了，，

回复 #秋墨小宝

嗯，我这是第二天涨奶，昨天我一直忍着没挤。今天下午涨的难受就挤了点

回复 #秋墨小宝

我今天抱孩子的时候压到乳房了，真的是好疼啊

回复 #有你是晴天

所以尽量别让孩子碰到，我妈当时也说不让挤，忍忍，，我好像也是从第二天开始挤的，什么时间忍不住了，挤一下，几天之后就不难受了，自己就慢慢都退了。。

买点山楂麦芽泡水喝。尽量别挤，别喝汤，吃清淡点

稍微挤出来点

坚持一下吧，等过了这几天洗澡的时候把残奶挤出来就好了。

回复 #秋墨小宝

喝麦芽茶二胎会没奶吗？没听过！我都喝了

回复 #秋墨小宝

嗯嗯，我现在也是尽量不让孩子碰到