我是用轻盈霜的，喵吖Catie的轻盈霜，我就是用这个

少喝油腻的汤，鲫鱼豆腐汤下奶又不腻

哺乳期就不要减肥了平时别吃太油腻了，如果不是奶水太少就控制点食量，别再胖了就行，等宝宝不吃奶了在减肥

昶利美减肥效果挺好的，它是代餐粉。

我是用那个轻盈霜减的，效果还可以

哺乳期减肥一定要安全

哺乳期最好别减肥了，等宝宝断奶了自然就瘦了

吃昶利美有半个月了，刚开始晚上吃一包还要吃一点饭，现在晚上只吃昶利美了，也不会饿，这几天瘦了有5斤了。

哺乳期尽量不减肥

我吃昶利美半个多月了，到目前瘦了7斤，身体没有任何不适，看来还不错。

我的身材也还没有恢复

我也想减肥

哺乳期减肥的话益生菌减肥产品比较安全。

我也想减肥。