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孕22周 关于爬楼梯
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最亲爱的宝儿 楼主现在怀二胎,大儿子上小学三年级,我没上班,每天负责孩子早、中、晚接送,买菜煮饭,来来回回要爬四趟6楼,我想知道这样的运动量够不够?或者会不会太多?还需要额外的运动吗?比如散步…
12-13 09:32 -
艺睿妈妈 2楼因人而宜,我家住五楼,每天和你干一样的事,现孕32周!12-13 09:37
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天使宝贝娃娃 3楼我觉得差不多了,如果这么爬很累,就要适当休息了,自己要是没有觉得身体不适,感觉也不用再增加运动了,毕竟平时在家还是做做家务滴。
12-13 09:59 -
ttxs 4楼是有些累12-13 10:10
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可欣妈 5楼别太累了就行12-13 10:17
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猫了个咪鑫 6楼因人而异,不要感觉太累就行。平时多注意休息,12-13 10:19
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晓之风铃 7楼运动的量以不要感觉累为止12-13 12:18
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如果1984 8楼可能会累12-13 13:12
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最亲爱的宝儿 9楼收到大家的建议,以自己感觉不太累为准。谢谢各位!(๑• . •๑)12-13 13:21
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七叶草 10楼我觉得不多呀,我比你走的路多多了12-13 17:44
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xuanxuan0426 11楼这个要看自己的情况而已12-14 05:44
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雪雪子 12楼还是要量力而行啊12-14 11:41
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小小菲儿 13楼孕妇的运动量,不能过多的。12-14 23:31
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Tracy_wu 14楼为什么要爬楼梯,就散散步就好了呀12-15 11:06
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