其实刷牙很多问题都要注意的，想要牙齿健康就有学会如何刷牙。还记得小时候我们都很晚才刷牙的，所以小时候的牙齿长得很不好。长大后慢慢知道刷牙不能太急的，要慢慢来。有些人刷牙用不了一分钟，其实这样牙齿怎么可能会干净呢！刷牙时间最少都要在10分钟左右，而且牙膏不要用太多。不要以为泡沫多的牙膏就是好的，其实干净才是硬道理。每次吃过东西后，如果不能刷牙的话，可以喝点水。另外牙刷的选择也是很重要的，不有选择那种硬毛的，我喜欢用软毛的。以前用硬毛牙齿总出血的，现在就不会了。

确实是要注意的

刷十分钟啊，每次我都不到一分钟呢！

刷牙要10分钟啊 我每次也是草草了事

我的牙是坏了

凉水脸温水牙热水脚
我们这边有这个说法的
所以刷牙要选择温水
呵呵