①勤动手指：锻炼手指可健脑益智，促进思维；
②每天快走20分钟：调动脑内血液流动；
③多听音乐：音乐可影响听觉，进而刺激大脑皮层兴奋，保持大脑活力；
④十指梳头：促进头部血液循环，延缓大脑衰老
增强记忆力，你能做到！

好方法啊。

我来学习一下。

学习了

这些有益处啊