白米粥与蚕豆炒鸡蛋_手机宝宝地带

七叶草楼主

小的时候我们的早餐都是十分的简单，每天吃的都是白米粥，因为那时候的经济条件有限，而且时间也是很有限的，虽然说天天吃好像也是挺够的，但是我们还是挺喜欢吃的呢，现在大了之后，反而是很少做白米粥给孩子吃了，因为现在所吃的种类是比较多的，当然有的时候也会做给孩子吃的。

白米粥也就是大家所说的稀饭，只不过每个地方的叫法是不一样的而已，白米粥做的时候一定要稀一点才会更加的好吃一些，因为太干了那就是和大白米饭是差不多了，当然也是需要花费很长的时间哦，所以说一定要早起才可以的呢，我自己吃白米粥是挺喜欢里面放一点各种各样的豆子，感觉有了豆子之后会特别的香，但是孩子是不喜欢吃的，所以我们家里就不放了，毕竟是希望孩子多吃一点，而且单一的白米粥也会觉得很好吃的呀，然后来的就是炒菜了，炒菜是会比较简单的，这一次所来的炒菜就是蚕豆米炒鸡蛋，对于炒鸡蛋类的菜都是特别的喜欢。

不管是什么菜炒鸡蛋在我看来，都是十分的美味哦，而且大家能够看出来这里的鸡蛋色泽好像是比较好看的吧，因为这里的鸡蛋都是土鸡蛋，土鸡蛋的色泽就会比较深一点，也就是颜色会有一点金黄色的感觉，味道当然也是棒棒的。蚕豆米并不是所有的人都适合吃的，有的人好像就不太适合吃的呢，好在我们家里的人都是可以吃的。

虽然说这道菜很简单，但是受欢迎的程度是比较高的，而且孩子们也是超级的喜欢吃的哦，最后来的就是坚果了，坚果的类型是超级的多，而且坚果也是十分的美味，当然它的营养价值大家肯定都是知道的，因为它的营养价值是比较高的哦，给孩子吃的时候，并不需要每天吃太多，只需要每天补充一点就可以了，这样的话营养一定是够的呀。

01-22 09:11