整个孕期都没怎么补钙，最近夜里老是小腿抽筋！那感觉真的好痛！医生说整个孕期体重不要超过20-25斤！我现在涨了何止25斤了，补钙还要让吃骨头汤，那体重不是涨得更快啊！唉！为了孩子，临时抱佛脚，继续补钙吧！

少吃多餐吧，稍微多动动，这样比较容易保持孕期体重

我是一直在补钙，

我是在吃着多维素

那要吃钙片了

来接好孕啊

吃钙片

回复 #天使宝贝娃娃

运动一直都有啊！还在上班呢！

回复 #七叶草

我是记不住！

回复 #晓之风铃

现在是必须要吃了！

回复 #ttxs

嗯！是的！必须要吃了

回复 #娜妮子

是啊，吃吧

钙是一定补的