惊蛰时节，气候回暖，容易感到困倦疲乏，昏昏欲睡，民间称之为“春困”。远离“春困”，除了保证充足的睡眠、作息规律、加强锻炼外，在饮食上宜清淡，多吃富含植物蛋白质、维生素的食物，避免食用大油大腻食品，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜等也应少吃。

呵呵，爱吃辣

春天来了。

春困又来了。

今天挺凉的

春天来了，比较犯困

一到也中午就会发困的感觉

春天要注意养生

现在我也感觉自己有春困了