自律不是一件容易的事

简简2004 楼主

自律不是一件容易的事

我一直对孩子说：有多自律，就有多自由。我是想告诉孩子，要想达成一个目标，必须要持续不断地努力，有些努力，是必须要靠自己的意志来坚持：比如说早起，比如说锻炼。然而，讲真，自律真的不是一件容易的事，这就是为什么越自律，越自由，越成功。

对于我来说，我觉得手机是真是自律的头号敌人。手机里东西确实是太丰富了，能满足不同人的需求：游戏、视频、各种信息、文章。我吧，感觉还算是比较上进的人（允许王婆卖下瓜哈），我一般是用手机看各种文章。自从有了微信，手机就成了我的亲密爱人，有时候，看得兴起的时候，连陪孩子出去散步都不想去了，直接让孩子出去了。我现在手机有一个功能，那就是可以统计在手机上花费的时间分别在哪里。每天统计的结果，都让我震惊：一般都有2~3个小时在花在了手机，周末的时间更长！我的业余时间，就被手机这样给占据。我们感觉每天都很忙很忙，却不料，我们花了这么多时间在手机上。

本来吧，我在手机上花了那么多时间，按说，每天在手机上发一个小贴子，作为我每天的日记，应该是很容易的事吧？可是，事实上却不是这样的，我每天在手机微信中流连数个小时，却会忘记自己确定的小目标：每天写日记，无论长短，每天写几句就行。然而，我却没有坚持做到，隔三岔五的就会忘记一回。实际上，这就是自律不够的表现，自律的人，是先完成自己应该做的，然后才是自己想做的，因为我们必须要做到应该做的，我们才可能去做我们想做的。我们是自然的人，也是社会的人，必须要遵守自然规律，遵守社会规则，我们才可能获得真正的自由。

有多自律，就有多自由。我理解，自律最重要的就是先做应该做，然后才做自己想做的。而这一点，说起来是非常容易的，但做起来真的很难。孩子没有做到，我自己也没有做到。那么，当我们自律意识不够强的时候，我们就需要一些外界在力量来帮助我们了。父母督促孩子先做作业后玩，生活的压力督促家长们先工作后休息，这是大多数人的常态，而人与人之间的差距，就在于自己控制的那一段时间：业余时间。每到下班和周末，大多数人的感觉是，终于可以不用工作啦，终于下课啦。而自律的人，在这一段时间，还会继续学习提升自己：坚持健身让自己更健康，坚持学习让自己的精神世界更丰盈。读书和锻炼是一样的，一天两天，甚至一月两月都差别不大，但一年两年，五年十年之后，差别真就是非常明显了。

优秀是一种习惯，其实，自律也是一种习惯。我们之所以觉得自律很难，是因为，我们没有坚持把自律的行为变成了一种习惯。坚持早起三个月，只要坚持下来了，到了时间，你就会自然醒来，早起就不再是一件难事。所以，要想成为一个自律的人，一定要坚持，坚持，再坚持！我准备参加一个英语早读营，交100元钱，每天完成10分钟的英语学习，然后发朋友圈打卡。坚持100天！加油！为孩子做个好榜样！