如何缓解耻骨分离的疼痛，晚上睡觉翻身都要命

没法缓解，而且越到后期疼的越厉害！只能等到生了！

亲辛苦啦！

我也啊，只要不是躺着就好点，起床是个大工程

只能忍耐一下，很多孕妇这样

我就是疼到生的

那是什么样的感觉？我八个多月了，好像没有。

只能忍忍了

后期很容易这样的情况发生

我前段时间上班时是这种情况，现在在家里待产，休息的多了，就好多了，如果干点家务活又会痛！多注意休息吧！少干力气活，多散步！

一样的，腰杆痛，这样情况，是宝宝发育很好，别担心，忍忍吧，我也是一样的，

应该是没事

非常理解清的感受了。

没有办法的，生完就好了！我从五个月就开始疼，直到生。越往孕后期越疼！

后期真的好难受