这几天，发现小腿肚子有点抽筋哦，不知道是凉着了还是却钙呢？现在我是26周的样子，之前停过2周的醋酸钙，这俩天停了有2周的牛奶，昨天刚买回来孕妇奶粉才喝2天，但这几天睡觉发现每次起夜之后，右腿的小腿肚子，就有点转筋，也不知道是凉着了呢，还是缺钙呢，我家是独立供暖，自己烧燃气取暖的，晚上睡觉前到第二天早上，都不开燃气了。发现这俩天的被子也有点冷，也不知道到底是凉着了还是缺钙呢？各位给点意见？

肯定是缺钙 吃点钙片吧

感觉也和冷有关系。保持温度，也要补充钙质。如果外面风不大可以出去晒晒太阳。不过现在好像天气蛮冷的。煲点骨头汤什么的吧。钙很重要。。。

哈哈，看到这篇，想起自己怀孕时，听人家说，不能补钙，不然到时孩子脑袋硬，不好生，后来就坚持，腿抽筋也不敢补钙，结果到最后实在坚持不了去医院，遭到医生的批评。补了也没事了。顺产。

我最近也是这样，不知道是不是侧睡压迫了腿，每天临睡前我会吃两颗钙片以防抽筋，因为之前抽过补了点钙后就好些了

是缺钙了，怀孕的时候还是要吃点钙片的，我当时也有这样的情况，吃钙片就没事了

不管缺不缺钙，从4个月起到生宝宝都要补钙，不能等缺了再补就来不及了~~

应该有也缺钙吧

还是要吃钙的。
我从怀孕开始一直坚持吃到现在，恢复的很不错呢。

补钙。，我从三个月一直补到八个月呢。