二百多位智慧长者的人生经验，读这一本书就够了！

2018-04-02 14:31:39中信-编辑老师

来啦~~

大家好~~

2018-04-02 14:32:08 武汉-1307B-齐齐10

人生没有后悔药，把握当下最重要[表情]

2018-04-02 14:32:12中信-编辑老师

2018-04-02 14:32:27 沪豆苗妈妈1110

后悔药还真的没有

2018-04-02 14:32:36 中信-编辑老师

今天我要和大家分享的是我们的新书《人生没有后悔药》~~

2018-04-02 14:32:48 武汉-1307B-齐齐10

很喜欢这样的励志书

2018-04-02 14:33:02 鲁11我爱看绘本

这句话常说呢，经常这样安慰自己

2018-04-02 14:34:07 山西-0505G-霁晴

没有后悔药

一条道走到黑

2018-04-02 14:34:21 中信-编辑老师

2018-04-02 14:34:43 武汉-1307B-齐齐10

5个套路

2018-04-02 14:34:50 中信-编辑老师

没错

2018-04-02 14:34:54 天津08粉墨净丑

套路书，长知识吧

2018-04-02 14:34:56 武汉-1307B-齐齐10

不知道会不会影响我们的生活

2018-04-02 14:35:42 中信-编辑老师

现在我们终日忙忙碌碌，对于人生不知道该如何突破与选择

2018-04-02 14:35:52 JM冰钰爱玥-boy

是呀，很迷茫

2018-04-02 14:35:52 中信-编辑老师

有时候会迷茫

2018-04-02 14:35:53 武汉-1307B-齐齐10

确实有这样的迷茫

2018-04-02 14:36:01 沪豆苗妈妈1110

真的很迷茫

2018-04-02 14:36:15 鲁11我爱看绘本

经常会迷茫

2018-04-02 14:36:40 天津08粉墨净丑

有时候真不知怎么说话呀，办事呀

2018-04-02 14:36:42 武汉-1307B-齐齐10

这么去突破呢

2018-04-02 14:36:43 沪豆苗妈妈1110

就是这样，迷失，需要有人指点方向

2018-04-02 14:37:03 中信-编辑老师

你们是否也希望在这个时候出现一位智者，来点拨迷茫中的你们，告诉你们应该怎样选择更好？

2018-04-02 14:37:10 武汉-1307B-齐齐10

当然需要

2018-04-02 14:37:22 武汉-1307B-齐齐10

指点迷津

2018-04-02 14:37:28 中信-编辑老师

又怕选择了之后，等到年迈的时候后悔

2018-04-02 14:37:44 沪豆苗妈妈1110

怕选错，自己后悔

2018-04-02 14:37:51 鲁11我爱看绘本

害怕去选择

2018-04-02 14:37:53 中信-编辑老师

2018-04-02 14:38:00 武汉-1307B-齐齐10

权衡之后的选择应该是不会后悔的

2018-04-02 14:38:00 沪豆苗妈妈1110

假如能有一种叫做“后悔药”，我愿意买一些

2018-04-02 14:38:41 武汉-1307B-齐齐10

作者很牛哟

2018-04-02 14:39:19 中信-编辑老师

本书的作者，拥有宗教和心理学双博士学位，并且有意思的是，他还是一位牧师

所以，他听了很多很多人的忏悔与祷告。

2018-04-02 14:39:43 鲁11我爱看绘本

非常专业呢

有职业背景

2018-04-02 14:39:58 中信-编辑老师

见证了许多人的生生死死。

2018-04-02 14:39:59 天津08粉墨净丑

哇，博学，一个博士都很牛了

是两个学位

2018-04-02 14:40:30 中信-编辑老师

2018-04-02 14:40:32 武汉-1307B-齐齐10

身兼数职

2018-04-02 14:40:51 中信-编辑老师

现在都讲究斜杠青年[表情]

是吧~~哈哈哈哈

2018-04-02 14:41:06 天津08粉墨净丑

觉得心理学博士比较牛，能读懂人的内心

2018-04-02 14:41:18 武汉-1307B-齐齐10

对呀，斜杠青年让人羡慕

2018-04-02 14:41:29 中信-编辑老师

那么他做了什么事情呢

2018-04-02 14:41:32 中信-编辑老师

2018-04-02 14:41:37 武汉-1307B-齐齐10

一个人都成了一个团队

2018-04-02 14:42:02 武汉-1307B-齐齐10

这是什么调查？

2018-04-02 14:42:27 中信-编辑老师

这位作者在北美范围内，找了15000个人推荐他们身边的，认为最最智慧通达的智慧老人。

2018-04-02 14:42:30 JM冰钰爱玥-boy

是需要开解的人吗

2018-04-02 14:42:51 中信-编辑老师

年龄范围在57-105岁之间

2018-04-02 14:42:51 武汉-1307B-齐齐10

看看智慧之人是如何生活的？

2018-04-02 14:43:01 武汉-1307B-齐齐10

这个年龄阶段很特别

2018-04-02 14:43:12 中信-编辑老师

1000位睿智老人

2018-04-02 14:43:46 天津08粉墨净丑

多艺之人也算个分类？

2018-04-02 14:43:53 武汉-1307B-齐齐10

又选了235位进行采访

2018-04-02 14:44:17 中信-编辑老师

然后从1000位睿智老人之中筛选出了235位，故事最为精彩也最最具有代表性的，进行了详细的采访与记录

采访时间为1-3小时每人

2018-04-02 14:44:51 中信-编辑老师

2018-04-02 14:44:54 天津08粉墨净丑

以前头脑中对智慧的理解是不是要被颠覆呀？

2018-04-02 14:45:20 中信-编辑老师

不知道群里的朋友们想要怎样的人生呢？

对现在的人生，满意吗

2018-04-02 14:45:33 天津08粉墨净丑

老人是不是占优势？

2018-04-02 14:45:41 武汉-1307B-齐齐10

不满意，需要改变

2018-04-02 14:45:47 天津08粉墨净丑

满意不满意是一种心态吧

看自己怎么理解

2018-04-02 14:46:02 鲁11我爱看绘本

不满意

我的职业理想没有实现

2018-04-02 14:46:25 天津08粉墨净丑

大多数人应该不满意

这山望着那山高

2018-04-02 14:46:54 中信-编辑老师

下面我给大家看一下本书的目录

第一章为何有些人能找到人生意义并幸福离世知识还是智慧 // 004我们最想要的两件事 // 007

它们真的是秘密吗 // 010

第二章为何我与小镇理发师谈人生

我们如何选出这些睿智之人 // 014

与年长者谈话的价值 // 016

为什么找年逾花甲的人 // 019

第三章忠于自我

选择清醒地生活 // 024

三个非常重要的问题 // 025

你的人生脱靶了吗 // 027

找到你的命运 // 029

遵从内心需要勇气 // 036

有时宇宙让我们聆听 // 041

第四章不留遗憾

人生不留遗憾意味着更多冒险 // 049

不留遗憾的秘诀 // 052

选那条可以书写最精彩故事的路 // 054

仿佛时日无多般生活 // 056

遗憾，最好是放手 // 059

第五章化身为爱

爱是一种选择 // 066

首先，爱自己 // 068

爱是首要事项 // 071

善待他人 // 076

可以行善，但切勿为恶 // 078

第六章活在当下

选择活在每一刻 // 088

每一天都是馈赠 // 089

仿佛今天是人生中最后一天 // 091

当下才是唯一 // 092

为幸福而训练思维 // 095

第七章多奉献，少索取

10分钟葬礼与10小时葬礼 // 102

问问人生对你之期望 // 105

人生一大任务：忘却自我 // 108

学会不为自己哭泣，而为世界哭泣 // 114

第八章行动起来

问题不在于了解 // 122

自然学习：如何在人生中实现改变 // 123

我们留意什么，什么就会成长 // 124

改变，从第一个问题开始 // 129

一起改变，效果最好 // 131

你的人生仪式是什么 // 132

第九章幸福之人不惧死亡

第十章  人生没有后悔药，现在开始永远不晚

后记

本书对我的改变

一句话总结人生的秘密 // 159

采访你认识的睿智长者 // 167

受访者名单 // 171

致谢 // 173

索引 // 175

2018-04-02 14:47:27 JM冰钰爱玥-boy

内容很棒的

2018-04-02 14:47:52 天津08粉墨净丑

哇，就是传道授惑

2018-04-02 14:48:05 中信-编辑老师

2018-04-02 14:48:13 中信-编辑老师

总体来说

本书可以说分为4各部分

2018-04-02 14:48:29 JS-1212B/1511G-熙笪

幸福之人不惧死亡吗？我一直以为幸福之人也是惧死亡的

2018-04-02 14:48:34 中信-编辑老师

一个是作者是怎么采访的

2018-04-02 14:48:39 鲁11我爱看绘本

肯定畏惧吧

2018-04-02 14:49:04 中信-编辑老师

一个是怎么获得幸福的五把钥匙

2018-04-02 14:49:35 武汉-1307B-齐齐10

期待获得五把钥匙

2018-04-02 14:49:42 天津08粉墨净丑

五把钥匙？啥

不同的人对幸福有不同的定义吧

2018-04-02 14:50:14 中信-编辑老师

这五把钥匙都会用作者的角度讲述他遇见的故事，用真实的故事来说明。所以非常具有说服力

2018-04-02 14:50:37 天津08粉墨净丑

事事胜于雄辩

2018-04-02 14:50:52 广西-亲亲小公主

真想一睹为快

2018-04-02 14:51:27 武汉-1307B-齐齐10

有理有据

2018-04-02 14:51:38 中信-编辑老师

然后书中会教你如何实践

2018-04-02 14:51:45 天津08粉墨净丑

接近点幸福

2018-04-02 14:51:58 中信-编辑老师

用提问的方式，让你回顾自己的生活

2018-04-02 14:52:29 中信-编辑老师

2018-04-02 14:52:29 武汉-1307B-齐齐10

用心和作者交流才有收获

2018-04-02 14:52:34 中信-编辑老师

本书的五大特色

下面是五个通往幸福的钥匙哈

2018-04-02 14:52:58 中信-编辑老师

2018-04-02 14:53:00 广西-亲亲小公主

用心和作者交流

我很好奇是怎么做到的

2018-04-02 14:53:18 中信-编辑老师

2018-04-02 14:53:29 武汉-1307B-齐齐10

感觉每把钥匙看起来都很平凡

不过真正能够做到却不是易事

2018-04-02 14:54:11 广西-亲亲小公主

真正考虑起来感觉人生都不是自己的

2018-04-02 14:54:51 中信-编辑老师

作者有讲到有一位老人，她一生最懊悔的事情就是没有遵从内心的声音

她非常喜欢大自然

曾经有一个去做园林师的机会

2018-04-02 14:55:24 天津08粉墨净丑

说起来容易做起来难

2018-04-02 14:55:34 武汉-1307B-齐齐10

遵从内心的声音——这话在电影里精彩听到

2018-04-02 14:55:39 JM冰钰爱玥-boy

遵从内心的声音不容易

2018-04-02 14:55:49 中信-编辑老师

但是她为了男朋友放弃了，心中一直有这样的愿望

2018-04-02 14:55:51 广西-亲亲小公主

也要看现实情况

为了爱情放弃梦想

2018-04-02 14:56:25 中信-编辑老师

直到年迈，这样的机会也再也没有出现过。

2018-04-02 14:56:41 武汉-1307B-齐齐10

机会稍纵即逝

2018-04-02 14:57:19 中信-编辑老师

2018-04-02 14:57:55 JM冰钰爱玥-boy

人生的遗憾太多了

2018-04-02 14:58:10 中信-编辑老师

没有人会说，后悔自己做了某些失败的尝试，所有人都在为没有勇气尝试而后悔

梅，梦想是做一个作家

但是她写了60本书

2018-04-02 14:58:45 鲁11我爱看绘本

谁都曾有梦想

2018-04-02 14:58:49 中信-编辑老师

没有一本是写完的

2018-04-02 14:58:56 广西-亲亲小公主

好遗憾

没有坚持到底

2018-04-02 14:59:31 中信-编辑老师

因为她害怕自己写完了，别人回对她说“你看，你一点也不适合写作，你是个很烂的作者”

2018-04-02 14:59:53 广西-亲亲小公主

害怕别人对自己的否定评价

可她怎么不想想别人会跟她说写得真好呢

2018-04-02 15:00:16 中信-编辑老师

很多时候，阻碍我们追求梦想的，不是别人，而是自己。自己限定了自己的可能性

2018-04-02 15:00:38 鲁11我爱看绘本

是的，人最强大的敌人就是自己

2018-04-02 15:00:38 JM冰钰爱玥-boy

我做事也经常是没做就先担心

2018-04-02 15:00:40 中信-编辑老师

自己吓唬自己

2018-04-02 15:00:50 广西-亲亲小公主

自己给自己设定了障碍

2018-04-02 15:01:29 中信-编辑老师

肯尼是一个小孩子，他有一天给老师上了“一堂课”

2018-04-02 15:01:33 鲁11我爱看绘本

先要不畏惧别人的目光

2018-04-02 15:02:03 中信-编辑老师

美国那个时候会有空袭的演习

危险来临，老师会组织所有人躲在桌子下面，进行自我保护

警铃想起

肯尼和别人不一样的趴在了窗子旁边

老师非常生气

他为什么这么做

2018-04-02 15:04:01 鲁11我爱看绘本

他有自己的想法？

2018-04-02 15:04:22 广西-亲亲小公主

他想做什么呢

2018-04-02 15:04:44 中信-编辑老师

肯尼说“老师，如果危险来临，我们都逃不掉的话，比起蜷缩在桌子下面颤抖，我更希望自己看着这美丽风景勇敢的死去”

2018-04-02 15:05:06 鲁11我爱看绘本

是个很勇敢的很懂生活的孩子

2018-04-02 15:05:34 武汉-1307B-齐齐10

勇敢的面对生活中的不顺

2018-04-02 15:05:49 JM冰钰爱玥-boy

这个孩子很睿智

2018-04-02 15:06:09 中信-编辑老师

2018-04-02 15:06:30 鲁11我爱看绘本

什么是爱，经常会遇到这个问题

2018-04-02 15:07:02 武汉-1307B-齐齐10

首先爱自己

2018-04-02 15:07:03 鲁11我爱看绘本

爱很抽象，爱也很广义

2018-04-02 15:07:22 武汉-1307B-齐齐10

爱别人

2018-04-02 15:07:24 广西-亲亲小公主

能够让对方感到快乐的

2018-04-02 15:07:35 中信-编辑老师

爱不是一个形容词

2018-04-02 15:07:56 鲁11我爱看绘本

是一个动词

2018-04-02 15:08:07 中信-编辑老师

是的

2018-04-02 15:09:00 武汉-1307B-齐齐10

需要自己的行动去完成的

2018-04-02 15:09:03 中信-编辑老师

这个大家应该也是知道的

但是做到很难

2018-04-02 15:09:28 广西-亲亲小公主

活在当下，珍惜当下

2018-04-02 15:09:35 中信-编辑老师

不执着于过往

2018-04-02 15:09:45 鲁11我爱看绘本

活在当下，说来容易做起难

2018-04-02 15:09:54 武汉-1307B-齐齐10

很像《正念的奇迹》里提倡的

2018-04-02 15:09:55 中信-编辑老师

过去，现在，将来

有一个是不存在的

2018-04-02 15:10:58 鲁11我爱看绘本

只记住当下才好

2018-04-02 15:11:16 中信-编辑老师

不~是现在。现在我们正在做的，转瞬将来就变成了过去。现在是不存在的

2018-04-02 15:11:22 鲁11我爱看绘本

不要总惦念着过去，或是一味看下未来

2018-04-02 15:12:21 JM冰钰爱玥-boy

我就是那种爱活在过去的人

2018-04-02 15:12:37 武汉-1307B-齐齐10

要从过去走出来

2018-04-02 15:12:50 中信-编辑老师

作者书中提倡大家做冥想练习

放空自我可以帮助我们放下执着

2018-04-02 15:13:32 中信-编辑老师

2018-04-02 15:13:34 鲁11我爱看绘本

尝试放空自己

2018-04-02 15:13:46 中信-编辑老师

最后一个秘密

2018-04-02 15:14:04 武汉-1307B-齐齐10

控制自己的付出

2018-04-02 15:14:06 中信-编辑老师

作者其中一个故事

是讲的他经历过的两场葬礼

2018-04-02 15:14:25 武汉-1307B-齐齐10

不为自己哭泣，为世界哭泣，这种胸怀不是一般人能及的

2018-04-02 15:14:48 中信-编辑老师

一次做的10小时，满满都是人，人们怀念逝者

一次只有10分钟

无人来参加这个人的葬礼

2018-04-02 15:15:30 广西-亲亲小公主

差距好大

2018-04-02 15:15:50 天津08粉墨净丑

为什么

2018-04-02 15:15:53 中信-编辑老师

后者，一生，眼里都没有别人

只有自己

2018-04-02 15:16:10 鲁11我爱看绘本

差别很大

2018-04-02 15:17:15 武汉-1307B-齐齐10

付出不一定有回报，但人们都会挂念你

2018-04-02 15:17:22 中信-编辑老师

前者的葬礼上来了很多陌生人，不是亲友，而是陌生人。

其中一个女孩

讲到

有一天她坐公交车

她想要自杀

她在这辆车上哭泣

在公交上

这位老人看到了

就关心的问了她“你看起来不太好”

就仅仅是短短的10分钟，老者与小女孩的相处，小女孩感到了温暖，打消了这个可怕的念头

而小女孩甚至不知道

这位老人叫什么

住在哪里

2018-04-02 15:20:45 鲁11我爱看绘本

十分钟救了一条命

2018-04-02 15:20:50 天津08粉墨净丑

陌生人就是这样

2018-04-02 15:20:50 中信-编辑老师

国外丧事都会有讣告

2018-04-02 15:20:50 JM冰钰爱玥-boy

这老人是怎么说的呢

2018-04-02 15:20:57 中信-编辑老师

她看到了

老人的照片

2018-04-02 15:21:02 武汉-1307B-齐齐10

还真是令人动容的故事

2018-04-02 15:21:08 天津08粉墨净丑

不说太多，不窥探太多

2018-04-02 15:21:40 中信-编辑老师

所以来送她最后一程

2018-04-02 15:22:05 JM冰钰爱玥-boy

这孩子也是懂得感恩的

2018-04-02 15:22:08 武汉-1307B-齐齐10

老人用10分钟挽救了一条生命

2018-04-02 15:22:42 中信-编辑老师

2018-04-02 15:23:24 鲁11我爱看绘本

人生不脱靶，很生动的比喻

2018-04-02 15:23:46 武汉-1307B-齐齐10

本书让人更多的思考和规划自己的人生

2018-04-02 15:23:48 中信-编辑老师

2018-04-02 15:23:55 天津08粉墨净丑

呵呵，学聪明要趁早，不为了别的，也是为了解放自己

2018-04-02 15:23:59 JS-1212B/1511G-熙笪

学会珍惜

2018-04-02 15:24:00 广西-亲亲小公主

还有谢谢

2018-04-02 15:24:05 中信-编辑老师

谢谢倾听~本次分享结束