当你想要迎接一个新生命的到来

冰钰愛玥楼主

   现在，发生不孕不育的患者越来越多，而导致人类生殖障碍的原因有以下几种，有些是可以自己控制的，有些则不能。

环境污染
   大气污染、室内污染、家具污染，到处都存在污染，哪家没有几种电器，电冰箱、电磁炉、微波炉，还有路由器、手机、电脑、各种视听产品等，小小的空间有太多电离辐射。高科技并不能给人类带来健康。对于有生育考虑或者已经存在生育困难的人，尽量减少接触这些有电离辐射之物，把握好一个度，有度就有节，有节就不会影响健康。

环境污染
   大气污染、室内污染、家具污染，到处都存在污染，哪家没有几种电器，电冰箱、电磁炉、微波炉，还有路由器、手机、电脑、各种视听产品等，小小的空间有太多电离辐射。高科技并不能给人类带来健康。对于有生育考虑或者已经存在生育困难的人，尽量减少接触这些有电离辐射之物，把握好一个度，有度就有节，有节就不会影响健康。

不安全、不健康的饮食
   现代生活、工作节奏都很快，很多人难以待在家自己做饭，或多或少都会叫外卖，但为了健康、为了生育，还是自己煎煮吧。不安全、不健康的饮食不仅是食物来源不安全，还有更多人存在一种无知的做法——“挑食”，意思就是，今天听某某说这个东西有助于怀孕，接着天天吃这个；明天听某某说另一个东西有助于调节内分泌，接着又天天吃那个；后天又听说某某吃了某个东西，生了个大胖小子，又转去吃那个了，就这样甘愿受人摆布，迷失了自己。

   门诊上，我很反感的一类问题就是“医生，我现在促排卵，吃点儿什么有助于卵泡发育？”“医生，我明天要手术（要移植了）吃什么有助于着床成功？”“医生，我昨晚吃了几口大白菜，会不会导致停胎？”“医生，我上周吃了一个苹果，会不会影响内膜？”

没知识，真可怕。但有“知识”，一样可怕。

   怎么说好呢？如果有食物可以促进卵泡的发育，那还要促排的中药、西药干吗？自己在家吃食物就可以了。如果吃什么食物有助于着床，吃点儿东西就能解决，那不是对实验室胚胎学家们很大的讽刺吗？如果吃几口大白菜就导致停胎，就不用人工流产了，不想要孩子，多吃点儿大白菜就可以了。如果吃苹果能影响内膜，那么诸多功能失调性子宫出血和内膜癌的患者就有福了⋯⋯

疾病因素
   比如很严重的遗传疾病或者内科疾病，当然很多妇科疾病最终也会导致不孕不育，这里就不多说了。

生活、工作压力引起生殖、内分泌功能失调
   问一句，当今有多少女性可以在晚上11点前上床入睡？有多少男性可以晚上12点前上床入睡？现在多数人大部分时间都处于快节奏中，吃饭没规律、工作没规律，甚至连上厕所也没有规律。就连医护人员也成了不孕不育的高发人群，别以为医生、护士懂医学知识就没事了，事实上，我们也是生活、工作最为混乱的群体。

   普通病房护士，日平均上班步数超过8000步，而像我这样的医生，一天门诊下来，步数一般不超过400步，也就是上一次洗手间的距离，晚上好不容易在家里坐下来，各种任务、考核、文章、标书等事情又来了，让人无法静坐休息，只能在灯下继续奋战。长期处于这样的状态，健康问题、生殖问题都出来了。其实哪个行业不是一样的？且活且珍惜，且工作且珍惜吧。

不良的心态和性格
   一个心态阳光、性格开朗的人，其身体状态也基本正常，当然心态灰暗、性格沉默的人也并非就有健康、生殖问题，大多数也都能正常地生育。但是事实上，生殖障碍的人群中，很少能找到性格真正阳光的人，他们或多或少都有灰暗的一面，并且这种灰暗的心态经常被家人和医生忽略。所以她们就容易变得更加灰暗，生育问题也就更加困难。

   与其说不好的心态和性格是不孕不育的诱发因素，不如说两者是一对患难与共的孪生姐妹，互相影响，互为因果。目前，国内各生殖门诊和中心，心理医生的介入几乎为零，这是生殖医学的严重缺陷。当然，或许不久就能改善，生殖医生和心理医生携手合作，就是生殖医学的另一个春天。

本文节选自叶敦敏《怀得上，生的下3》

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