我是一个比较懒的人，一直以来都不喜欢。不过因为上班的原因，天天都需要坐公交车。我们的公交车人比较多的，每天都需要站着，因为如此算是健身了吧，从我家到公交站台需要一战的战距离，也是需要走的。下了车之后到公司，还需要走一点路，就这样每天散步的时间也算是长的吧，没有强制性减肥，也会让自己的身材恢复的很好，天天都需要坐公交上下班，一天走路的时间也是比较长的啦。

我很喜欢散步，没事就喜欢和孩子一起。看看好吃的，好玩的，我觉得挺不错的，在我看来散步也是一种非常有趣的事情。我也是一个很善于发现美的人，散步对我来说也算是一种健身的活动，至于健身房健身。我不是很愿意，我听说健身房的健身需要长期坚持，如果停下来之后会反弹的很快。

我是不想让自己反弹很快的，就觉得自己开心就好了，不要太胖了，穿衣服比较好，对我来说都是挺不错的感觉，有的人非常坚持，他们愿意用这种方法让自己瘦下来，真是很厉害的感觉，我们小区有一位妈妈，她是二胎妈妈。当时是挺胖的，为了有一个好身材，天天都减肥，一段时间就有了效果，体重瘦到了一百一十五斤，可是仍然坚持，现在已经九十斤了，在我看来，这就是好厉害的感觉。我这辈子是肯定不会低于一百。

现在的我体重也是挺重的，真心是很担心的感觉。可是家人都让我不要减肥，我还在喂奶，如果减肥的话肯定会影响奶量的。什么时候能够自己瘦下来呀，因为我也是一个想要自己身材好一点的人，只不过不知道需要哪一天才可以的。

断奶之后 再考虑减肥呗

有了孩子后更没有这样的时间了