朋友的儿子小皮球快两岁了，名副其实的有点“皮”，同龄小伙伴们都会害怕的雷电、黑暗、大灰狼、还有虚幻的怪兽等，他对此却丝毫不放在眼里，那一副小大人模样，真让人忍俊不禁。

只是这个天不怕地不怕的“小大人”，唯独对身穿白大褂的医生和护士有恐惧心理，而这原因还要从小皮球六七个月大的时候说起，那时的小皮球因为生病去医院抽过两次血化验，打针的疼痛感铭刻在他的脑海中，从那以后只要去医院检查看病或者打预防针，小皮球的情绪都会崩溃不已，拳打脚踢地哭闹，旁人看了都于心不忍。

朋友不止一次苦恼过：有什么办法可以让宝宝克服打针看病的恐惧心理呢？

一、实话告知，提前预设

相信很多人有这样的经历：小时候要打针时，常听大人说的这些话：“打针一点都不会痛”、“好像被蚊子咬的感觉”，喝药时，大人会说：“这是糖水，不苦的”、“吃甜甜”，而当我们听信了这些话，却发现打针真的很痛！吃药真的很苦！这种想象中的反差，使痛感、苦感更加深刻在我们的记忆里，让我们在很长一段时间都惧怕打针、吃药，每当想起就为之一颤。

其实，关于打针，吃药，家长大可不必哄骗宝宝，实话告知宝宝，“打针是会痛的感受，也是可以忍受，并且这种过程很快就会结束”，“生病了，宝宝感觉不舒服，需要看一下医生，吃一些苦的药，才能好起来。”

当宝宝提前知道了这些情况，心理就会有一些预设准备，虽然还会害怕，但知道很快就会结束，心态就会积极一点，自然不会那么抗拒。

二、角色扮演，游戏科普

宝宝们都爱玩游戏，热衷扮演过家家、消防员、超人等角色。大人可以买一套玩具急救箱，和宝宝玩医生看病打针的角**戏，在这个游戏过程中给宝宝科普一些简单的医疗常识，即使宝宝听不懂或表述不清，但通过动作演绎，也可以让宝宝知道整个看病的流程，然后会有什么表情反应。当宝宝多次扮演医生、护士后，就会对这种场景有熟悉感，现实中面临看病打针，内心就不会再异常恐惧。

三、倾听诉求，陪伴安抚

爸爸妈妈应该多点耐心，陪伴宝宝，让宝宝表达出心里的感受，理解宝宝对打针吃药的恐惧心理，在他们害怕的时候，即使再心疼，也要控制自己的焦虑情绪，以免影响宝宝，最好可以抱着宝宝，安抚TA的后背，细语安慰，缓解宝宝的情绪。

四、不放狠话，鼓励称赞

有些大人在看到宝宝打针吃药哭鼻子时，会打趣道：“羞羞，打针都哭”，或明知道宝宝害怕打针，在TA调皮的时候恐吓放狠话：“再不安静，就带你去打针”等等。这些话语会让宝宝受到更大的伤害，从而失去安全感，打针吃药的阴影挥之不去。

所以，请不要对宝宝放狠话，在宝宝勇敢地完成打针、吃药这一项艰巨任务时，请给宝宝多点鼓励和称赞，相信宝宝会越发积极，一次比一次勇敢。

此外，宝妈们还可以通过转移注意力的方式，让宝宝减缓紧张情绪。各位宝妈们，如果你的宝宝害怕打针，不妨试试这些方法吧，让宝宝变成“勇敢超人”，不再恐惧打针。