昨晚真是差不多是整夜失眠，本来我一向的睡觉质量还可以的，就是临睡觉前看一部恐怖片，结果……整晚想着那部电影，在我脑海里挥不去似的，一直发梦，在大海被食人鱼追，弄得我胆战心惊，严重失眠，以至今天整天都觉得精神状态极差。
吸取教训，睡觉前不能看恐怖片。
睡觉前不要看电影。

以后还是不要睡前看了

有的时候就这样

恐怖片一定不可以在睡前看的