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引导孩子负面情绪,自己先控制好情绪
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cindyme 楼主
虽然这个暑假我觉得孩子没什么收获,但是我觉得我自己在心态上发生了很多改变。
以前的我真的很不会控制自己的情绪,经常对着孩子大呼小叫。有时候甚至会把自己的负面情绪带给孩子,她有负面情绪的时候就更别提我能给她什么安慰和帮助了。
不过我心情好的时候还是很可靠的,女儿一直也都很依赖我。
上半年跟心理咨询的朋友沟通过,加上看了一些育儿书,自己也参加了一些优势学习计划。认真的分析了各种情况,有时候真的一切改变都是来源于自身的。所以要给孩子安抚,首先我们就要控制好自己的情绪,不能跟着孩子的情绪走。
暑假里这几次明显感觉有变化,小妞其实脾气跟我很接近,比较急性子,没有耐性。
特别是现在大了,有很多自己的想法,孩子就更难控制了。只要是答应她的事情,如果没有当时做到,她就会发脾气。
我以前控制不住就会跟她对着吼,最后是她爸爸出来打圆场。现在因为跟老人住一起,所以我都尽量控制自己,孩子不高兴了把她带到一边,抱着她安慰她,分析为什么。
除了面对孩子有负面情绪的时候及时安慰,另外也要尽量避免孩子出现负面情绪。
非物质方面的,能满足孩子的尽量满足,让她可以开心。特别是她总想找小朋友玩的时候,只要天气没有问题,我都送她去,虽然搬家了离的有点远,但是毕竟孩子放暑假了,每天都还是闷在家里,没有小伙伴陪伴是很无聊的。
物质方面的,合理的要求我也是尽量满足。比如现在马上开学了,书包我就让她自己选,她选过我再斟酌,最后肯定大家都开心。但是我觉得不合理的,我就拖一拖。比如小妞要买一条拖尾裙,可是生日还有月余,我就告诉她再等等。等了一个月她一直心心念,可是前几天突然告诉我不想要了,她要另选一件,反正比之前省钱,我开心她也满足,皆大欢喜。
08-24 15:16 -
熙笪 2楼说的挺有道理的,我们是孩子的镜子。08-25 09:05
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亲亲小公主 3楼我觉得我最近的脾气很暴躁,我也需要反省一下08-25 19:14
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小小菲儿 4楼大人的情绪也是非常重要的08-26 17:39
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ttxs 5楼对,父母的情绪对孩子的影响太大了08-26 17:53
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有城 12楼确实如此,说得挺对的。08-28 16:56