【11种对女生好的美食】
1.黄豆：调理雌激素，延缓衰老；2.菌类：调节免疫系统；3.葡萄：抗氧化；4.茶叶：防辐射，抗衰老；5.米饭：防止肌肤干燥；6.土豆：饱腹感为减肥佳品；7：番茄：防晒，补充维生素；8姜：减少色素沉淀；9.燕麦：消肪；10.醋：增强皮肤活力；11.红酒：提升气色。