我生完十天了，奶水不多怎么办，姐妹们帮帮我

喝鲫鱼汤了吗

对了，还有醪糟也下奶

喝汤啊，不然怎么办

都喝点鲫鱼汤

回复 #ttxs

喝了，奶水还是少的很

回复 #宝宝爱你520lwx

那坚持喝，会有奶的

是不是乳腺还没通？还有喝些清淡的汤，比如鲫鱼汤

天天给宝宝吸奶，奶水会越来越多的。我刚开始也是奶水不够现在已经足够了还吃不完呢。但是也要天天喝汤，鲫鱼汤排骨汤，鸡汤。

十天最好搞个按摩师来按摩一下，肯定是有哪里堵住了

我外甥的老婆生了孩子没有奶水，最后说是乳腺不通，找按摩师来就搞定了，亲爱的可以试试。

让宝宝多吸再吃点通乳中药

先别着急，再看看

找催奶师吧，他们会，估计是堵着了。

多喝糖水啊