1.西红柿：坚持吃煮熟的西红柿，可使皮肤防晒能力提高33%;

2.苹果：苹果皮中富含“苹果多酚”，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害;

3.西瓜：含多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能预防晒黑。美味又防晒，还不赶紧试试!

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不大喜欢苹果其他都好

我都爱吃的

煮熟的西红柿，我居然想成了柿子，还在想怎么吃煮熟的，脑子真是不好使了

哈哈，亲爱的，你太可爱了。

都爱吃